肝血虛怎麼調理比較有效果呢？

最近一直都會感到有頭暈目眩的情況， 還有常常會覺得噁心， 有時候吃飯的時候會沒有胃口， 最近還有點手腳顫抖， 醫生說是肝血虛導致的， 要怎麼來調理呢？

肝血虛一般是因為身體中的肝血不足所導致的情況， 主要是因為身體中供血不足和肝功能的缺失所導致的， 建議是可以用一些中藥來幫助養肝的， 可以用當歸、首烏、白芍等熬湯來進行食用， 平時也可以使用食療的方法來進行治療， 可以吃一些補肝和補血的食物治療， 吃一些豬肝和各種動物的肝臟， 其次是注意好可以用一些護肝茶和護肝片來治理肝血虛的情況。