玫瑰花茶的泡法是什麼

玫瑰花茶的可以喝很多的食材搭配， 所以說泡法是有很多種的， 而且功效各不相同， 例如玫瑰花和桂圓枸杞搭配， 可以幫助養血滋陰， 調解內分泌， 玫瑰花和烏梅， 可以幫助消脂減肥。

1、桂圓玫瑰茶

材料：桂圓5克， 枸杞子5克， 玫瑰花2朵。

做法：桂圓取肉， 與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘， 放入玫瑰花即可。

用法：代茶飲用。 養血滋陰， 養顏潤膚。 調節內分泌失調。 長期服用， 效果顯著。

2、牛奶玫瑰茶

材料：玫瑰花6朵， 枸杞子6粒， 葡萄乾3克， 牛奶100毫升。

做法：將玫瑰花， 枸杞子， 葡萄乾用沸水沖泡5分鐘後， 取茶汁， 加入牛奶調勻即可。

用法：代茶飲用。 護肝健胃， 養顏潤膚， 增加皮膚的彈性！長期服用， 效果顯著。

3、玫瑰烏梅去脂茶

材料：玫瑰花10朵， 烏梅3顆。

做法：將玫瑰花和烏梅混合後用沸水沖泡8分鐘即可

用法：代茶飲用。 促進食欲， 潤腸通便， 降低血脂肪， 是理想的減肥成品。 此茶喝多恐有腹瀉的後遺症， 腸胃不好的人請酌量飲用。

4、玫瑰花茶

材料：玫瑰花12朵， 冰糖1粒。

做法：將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。

用法：代茶飲用。 氣味芬芳， 味甘微甜， 促進食欲， 能活血行氣， 調經止痛， 是女性的婦女病症的良藥。 長期服用， 效果顯著！

5、玫瑰桑精茶

材料：玫瑰花2朵， 桑椹子1克， 麥門冬1克， 黃精1克， 枸杞子10粒。

做法：將材料混合後用沸水沖泡5分鐘即可。

用法：代茶飲用。 疏肝明目， 補腎固精， 調經養顏， 較適用於肝腎兩虧， 月經不調者。 長期服用， 效果顯著！