健康食譜

香蕉這樣做大人小孩搶著吃,只需簡單幾步,金黃酥脆的味道保證你吃了一次還想吃第二次

香蕉這樣做大人小孩搶著吃, 只需簡單幾步, 金黃酥脆的味道保證你吃了一次還想吃第二次!

前段時間去外面玩, 在街邊上看到別人在炸香蕉,

看著還挺好吃的, 但是我又不敢吃外面的東西, 所以就心想著回家自己做, 反正香蕉怎麼吃也是吃, 所以就玩了點新花樣, 把買回來的香蕉炸著吃, 沒想到味道還真挺好吃的。 下面把這個做法分享給大家, 做法簡單, 簡單幾步就好, 菜鳥也能做美食哦!家有寶寶的一定要試試!

製作方法:首先準備3根香蕉去皮

裹上一層澱粉

再裹上一層蛋液

再裹上一層麵包糠, 一定要給它壓實, 不然炸的時候會掉, 全部裹完。

鍋裡油溫6成熱的時候, 把香蕉下鍋。

給它炸熟

炸制表皮金黃酥脆就可以了, 撈出控油。

最後抹上自已愛吃的番茄沙拉醬, 這道脆皮香蕉就做好了, 也可以當然小零食哦!

一身黃金甲包裹著潔白的身軀,

香甜、軟滑的香蕉, 不僅味美, 藥用價值也不少呢。 特別是對長時間處在快節奏、高壓力、久坐電腦前的白領們, 由於不規律的飲食、不健康的坐姿和長時間缺乏運動, 很多人都被胃腸疾病、皮膚疾病、便秘、痔瘡等問題困擾, 同時還可能會有心理方面的不適, 抑鬱、情緒低落等, 心血管疾病也悄悄的盯上了白領們。 而一根美味的香蕉, 就能幫組你解決眾多的不適, 還有更多意想不到的好處呢。