營養飲食

​尖椒炒土豆絲的做法包括什麼?

現在很多人做菜的時候都會用到尖椒, 因為尖椒的口感比較濃郁, 但是一次性不要放太多, 因為這一道看是屬於微辣的口感, 這樣吃起來才會更好一些。 尖椒炒土豆絲的時候需要把尖椒也切成絲狀, 需要準備一些白醋和白砂糖。

菜譜簡介 脆嫩, 微辣爽口。

材料

主料:土豆(黃皮)200克,

輔料:紅尖椒50克,

調料:植物油40克, 白醋10克, 鹽2克, 白砂糖10克, 味精1克

做法

1.將土豆去皮, 洗淨, 切成細絲, 放入水中浸泡10分鐘,

撈出放入沸中焯一下, 撈出瀝水;

2.將紅辣椒去蒂和籽, 洗淨後切成細絲;

3.將炒鍋置大火上燒熱, 倒入植物油, 油熱後先放紅辣椒絲, 炒出辣味時放入土豆絲炒兩下, 加白醋帶炒勻, 加精鹽, 炒至土豆絲斷生, 加白糖、味精, 炒勻盛入盤內即可上桌供食。

菜譜簡介 本味醇厚, 鹹鮮滑淡, 質地細嫩, 清淡平和, 四季適宜

材料

主料:土豆(黃皮)300克,

輔料:大蔥5克,

調料:鹽6克, 味精2克, 醋3克, 胡麻油2克, 花生油8克

做法

1.大蔥洗淨切成絲待用;土豆削去外皮洗淨, 切成粗細均勻, 長短一致的細絲放入大碗中用清水浸泡片刻, 撈出濾淨水分。

2.炒鍋置火上, 燒熱後注入花生油, 四成油溫時下入土豆絲翻炒二下後下入醋, 接著下入精鹽、味精、蔥油、花椒油、蔥絲翻炒成熟即可出鍋裝盤。