營養飲食

枇杷水怎麼熬

枇杷水具有很好的清肺止咳止吐的作用, 尤其是在民間琵琶水一直是治療肺熱咳嗽的常見偏方, 但是如何熬枇杷葉可能大家還不太瞭解, 因此現在我們就具體看看枇杷水的方法和步驟, 面對心肺熱咳嗽等問題, 可以合理地利用它進行有效的調理治療, 幫助自己緩解不適症狀。

具有清肺止咳,降逆止嘔的作用。 煮水喝能清肺熱咳嗽,治氣逆喘急,民間常用作偏方治久咳不愈。

枇杷葉煮之前要刷乾淨的, 刷不乾淨的話, 上面的絨毛會引起咳嗽更加嚴重的, 所以晚上夜裡睡覺的時候, 點點的咳嗽明顯嚴重起來了。

食材

食譜熱量:79.4(大卡)

主料

枇杷葉5片

輔料

冰糖1塊

方法步驟

1、取5--6片新鮮枇杷葉, 在流動水中沖洗掉髒物, 背部用刷子將所有絨毛刷洗乾淨;

2、放入盆中, 加水沒過枇杷葉, 浸泡15分鐘, 再用流動水沖洗一遍;

3、準備一顆冰糖, 黃冰糖最好將葉片剪碎,

放入煮鍋內, 大概倒入800毫升左右的水, 開大火煮;葉片煮開後, 用筷子將上面浮起的葉片攪動一下, 然後轉為中小火;

4、此時加入一塊冰糖, 煮20分鐘即可煮好後不要馬上開蓋子, 繼續燜一會兒;

5、將枇杷葉子水倒出, 此時還是茶色的, 過一會兒就變成酒紅色, 帶著淡淡的枇杷葉子的清香, 煮出的水當成日常茶飲, 每天可以少量服用, 3-4次都可以, 大人也可以用, 止咳化痰效果很好。

注意事項

枇杷葉清瀉苦降, 如果是寒咳或者有胃寒嘔逆者慎用。

瞭解這些方法之後, 現在大家應該知道如何自己動手完成了吧, 但是也要注意熬枇杷水水之前, 一定要將枇杷葉清洗乾淨去掉上面的絨毛, 同時也要注意, 如果對於有胃寒嘔逆的患者朋友來說,

是不適宜飲用枇杷水在, 這些飲食禁忌也應該注意瞭解。