營養飲食

魚火鍋做法大全有哪些?

魚肉是人們最重要的肉食, 因為魚肉當中含有其他肉類所沒有的魚肝油, 這是補充身體維生素的重要物質。 魚肉烹飪的方法也非常多, 而要想輕易去除魚類的腥味就得用火鍋的方法製作, 例如魚火鍋就是一種美味無比的佳餚, 下面就來看看魚火鍋做法大全怎麼做吧。

魚火鍋, 又名火鍋魚, 是川渝地區最常見的家常菜之一, 主要原料為魚, 火鍋底料;有酸湯的, 麻辣的, 冷鍋的, 幹鍋的等口味。 漁悅食光活魚火鍋以鮮活、美味為主。

製作方法

1、幹辣椒節入沸水鍋中氽一水後, 撈出瀝水, 放入攪拌器內絞茸(或用碓窩搗成茸), 製成糍粑辣椒;郫縣豆瓣剁細(或絞茸);生薑拍破;八角、桂皮掰碎;草果拍破;生菜油煉熟後晾涼。

2、大炒鍋置火上, 注入熟菜油和化豬油燒熱, 投入生薑塊、獨蒜爆香, 下入糍粑辣椒和郫縣豆瓣茸, 轉小火用鍋鏟翻炒約1.5小時至水氣將幹時, 再下入八角、三柰、小茴、桂皮、草果、香葉、公丁香、蓽撥等, 續炒約半小時, 至香味溢出且色呈棕紅時, 下入花椒炒勻, 離火加蓋燜制, 自然冷卻後即成無渣紅湯火鍋基礎底料。

注意事項

1、基礎底料主要以糍粑辣椒來提辣提色, 郫縣豆瓣的用量宜少, 以不超過幹辣椒的20%為宜;若郫縣豆瓣過多,

則炒制時易粘鍋而焦糊, 使油脂和湯料的顏色變深變黑, 且味發苦。

2、加入化豬油可增加脂香味, 但用量不宜過多。

3、炒制底料時一定要用小火並且火面要寬, 油溫應保持在三成熱左右。 若因火力過大導致油溫過高, 則可將鍋離火炒制,

待油溫降低後再重新上火炒制。