警惕！玫瑰花茶未必養顏美容

玫瑰花香氣宜人， 有助於放鬆身心， 喝玫瑰花茶能理氣解郁、緩解生理期的不適， 更被許多女性作為養顏美容的首選飲品。 但皮膚美容更需要的是攝入充足的水分和營養，

玫瑰花香氣宜人， 有助於放鬆身心， 喝玫瑰花茶能理氣解郁、緩解生理期的不適， 更被許多女性作為養顏美容的首選飲品。

其實， 它的功效被誇大了， 有些時候喝了反而會讓皮膚更糟糕。

皮膚的好壞受內外綜合因素影響， 雖然玫瑰的芳香能緩解壓力， 對皮膚保養能起到間接的好處。 但皮膚美容更需要的是攝入充足的水分和營養， 而幹玫瑰花經過加工， 其中的營養成分大部分都流失了， 用它來泡水， 怎麼能提供很好的營養呢?

而且， 當你感到疲倦或身體虛弱時， 就更不適合喝玫瑰花茶了， 它會讓你越喝氣越少， 而且還容易腹瀉。