​玫瑰花茶加枸杞功效

說到玫瑰花茶是很多人不陌生的， 這樣的茶受到很多人喜愛， 選擇這樣茶的時候， 都是可以放心進行， 它對人體各方面沒有任何損害， 常喝玫瑰花茶對身體排毒有很好效果， 那玫瑰花茶加枸杞功效都有什麼呢， 這也是很多人不清楚的， 下面就對這樣茶詳細介紹下， 使得選擇它的時候， 對身體有怎麼樣幫助有一些瞭解。

玫瑰花茶加枸杞功效：

中醫認為， 玫瑰花味甘微苦、性溫， 最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。 此外， 玫瑰花的藥性非常溫和， 能夠溫養人的心肝血脈， 舒發體內鬱氣， 起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。 女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁， 喝點玫瑰花可以起到調節作用。 在工作和生活壓力越來越大的今天， 即使不是月經期， 也可以多喝點玫瑰花， 安撫、穩定情緒。

對於女性來說， 玫瑰花喝多了， 還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。

這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。 我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀， 都和氣血運行失常， 淤滯於子宮或面部有關。 一旦氣血運行正常了， 自然就會面色紅潤、身體健康。 要想達到這種效果， 具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝， 氣虛者可加入大棗3~5枚， 或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的時候， 可以根據個人的口味， 調入冰糖或蜂蜜， 以減少玫瑰花的澀味， 加強功效。 需要提醒的是， 玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。 因為茶葉中有大量鞣酸， 會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。

在對玫瑰花茶加枸杞功效認識後， 選擇喝玫瑰花茶加枸杞都是可以放心進行，

但是對這樣茶喝的時候， 也要適量進行， 茶在喝的時候， 都是不能選擇過多， 否則對自身健康是沒有任何好處的， 這點在喝茶的時候都是要進行注意。