夏天腳臭怎麼辦？

生活中出現腳臭的人非常的多， 其實腳臭的治療也不是非常的困難， 前提是分析好是什麼原因造成的腳臭， 有的一些腳部疾病也能形成， 那麼夏天腳臭怎麼辦呢？

一、多泡泡腳

夏天如果經常光腳穿涼鞋， 最好多泡泡腳。 艾葉加花椒泡腳， 則適用腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。 還有一些泡腳方法可以去除腳臭：

1、在洗腳盆裡放入大量熱水， 加入1勺左右小蘇打， 溶化後把腳浸泡30分鐘左右， 最好早晚各泡一次。

2、先準備2袋紅茶或者綠茶茶包， 用滾燙熱水浸泡10分鐘後取出茶包， 然後加入少量冷水， 最後把腳浸泡30分鐘左右， 最好每週泡2次。

3、洗腳盆熱水裡放入2至3勺檸檬汁， 然後就可以把腳浸泡了， 這種方法一周內可以泡多次。

4、每天晚上洗完澡後在洗腳盆熱水裡加入少量醋， 然後浸泡腳即可。

二、勤更換鞋

至少準備3雙不同的鞋子， 並且每天都更換著穿， 這樣被腳汗浸濕的鞋子就會在放置期間風乾， 不會散發出難聞的臭味。 有條件的話， 儘量在陽光下曬一曬， 可以殺菌。

系帶子的鞋子帶子不要記得過緊， 這樣有助於鞋子內的空氣流通。 腳汗比較多的人， 鞋裡面儘量墊一雙透氣的鞋墊， 如絲瓜絡鞋墊， 或純棉布做成的鞋墊， 最好不要用市場上的所謂防臭鞋墊。

可以使用專業除臭類藥物和用品， 利用抗菌藥物抑制腳上細菌繁殖， 從而達到除臭的目的。 專家建議， 可以用兌開的殺菌溶液泡腳(如高錳酸鉀溶液或烏洛托品溶液)， 以清除腳部的寄生菌， 去除臭氣。

把幾粒樟腦丸壓成粉末，

三、健脾利胃和祛濕

腳多汗， 可能是因為脾胃失調。 脾虛人體容易多汗， 所以腳部出汗比平時較多。 另外， 汗液跟細菌也會相互產生作用， 會加重腳臭。 平時在煮粥的時候， 可以放入大棗、山藥、蓮子， 長期進食對脾胃會有不錯的調理效果。 平時飲食儘量以清淡為主， 切忌重口味。