夏季養生

夏天腳臭怎麼辦?如何快速去腳臭?

夏天來了, 腳很容易出汗, 有異味。 腳氣是人們生活中的常見病。 一旦發病, 病人往往感到奇癢難忍, 腳趾間出現紅斑、脫屑, 症狀嚴重的患者整個腳底都會發紅、脫皮。 腳氣不僅嚴重影響患者日常的工作和生活, 而且還極易傳染給他人。 專家給出的建議或許能幫你減輕這些煩惱。

快速去腳臭的方法:

1、鞋子內放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑)

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。

3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次, 每次15分鐘, 每日1至2次。

4、洗腳時, 在水中加入米醋10至15毫升, 調勻後,

將雙腳放入浸泡15分鐘左右, 每日一次, 連續泡三至四天, 腳臭即可消失。

5、葛根15克, 研成細末, 加白酒15克, 再加適量水, 煎後洗腳, 每日一次, 連續一周後, 可除去腳汗引起的腳臭。

6、每晚臨睡前, 用棉球或布頭蘸小許酒精, 均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內, 待第二天早晨乾燥後再穿。 如此堅持兩周後, 鞋就不會發出臭味了。

7、茶水泡腳。 茶葉本身就有收斂和吸附異味的作用, 吸臭效果非常好。 可用煮過的茶葉水來泡腳, 也可以在茶水里加點食鹽, 不僅能除異味, 也可以殺菌。 另外, 咖啡渣、茶葉末也能起到相同的作用, 可以將其放進鞋內, 助於吸味。

8、白醋泡腳15分鐘。 白醋的收斂效果也不錯, 而且可以殺死細菌。 不過, 泡腳之前一定要先稀釋,

一般一盆水中放5—10毫升即可, 以腳放進去不感到刺痛為好, 但腳上有傷口的人不建議使用。

9、利用吹風機。 鞋內潮濕是導致腳汗、異味的重要原因, 在穿鞋前, 可以用吹風機對著鞋裡吹一會, 熱風不但能使鞋內乾燥、舒適, 還可以除去黴菌。

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