日本風靡 輕輕一刮肉臉不見了

很多崇尚著瘦臉的女生都會想盡一切辦法來瘦臉， 其實除了平時我們慣用的瘦臉方法外， 自己DIY或到美容院利用臉部刮痧來瘦臉也是一個很不錯的選擇哦~臉部刮痧強調能促進迴圈， 讓臉部線條更立體， 紓解壓力後， 表情也更柔和完美咯!

利用刮痧技巧， 沿著臉部和頸部的淋巴處輕刮， 訴求幫助氣、血、水迴圈， 使迴圈順暢， 不僅能有基本的舒緩放鬆肌肉效果， 可作為臉部刮痧的預備步驟， 也有助肌膚吸收保養品成分。

Step1

以螺旋手法輕刮， 由眉心沿額頭中線往上刮至美人尖;再由眉心往上畫圈刮至額角及太陽穴。

Step2

以螺旋方式由鼻翼側邊往斜上方畫圈輕刮至太陽穴下;再由嘴角往斜上方畫圈輕刮至顴骨下。 兩邊重複1至2次。

Step3

以下巴為起點， 沿著頷骨上方， 以畫小圈方式往斜上方輕刮至耳垂前方， 左右各重複1至2次。

Step4

最後以眉頭為起點， 沿著鼻樑側邊， 由上往下畫小圓圈輕刮至鼻翼， 左右各重複1至2次。

作用：淋巴引流， 助排水小臉

以由內往外的方向輕刮， 幫助淋巴順暢， 有助加速排除臉部迴圈不良的多餘水分和廢物， 可減少臉部水腫， 也有助於讓臉色變好。

Step1

用刮痧板較小的一角， 由上往下輕刮臉際， 範圍約從太陽穴下方刮至耳垂高度， 有助舒緩頭痛、及壓力大時常不自覺咬緊的咀嚼肌。 左右臉各重複5次。

Step2

同樣利用刮痧板較小的一角， 由下往上輕刮按摩耳下淋巴腺， 位置沿著頷骨下方凹陷處， 以喉管側邊為起點， 往上輕刮至耳垂下方。 兩邊各重複5次。

Step3

沿著鎖骨上方凹陷處， 由中心往外輕刮淋巴處， 幫助舒緩頸部僵硬。 同樣也是左右各重