啟宮粥的功效與作用

粥是很多人喜愛的選擇， 喝粥對人體健康的幫助比較大。 不過在對粥選擇的時候， 也是要注意不能隨意的進行。 今天我們在這裡為大家介紹一款啟宮粥的做法。

啟宮粥

【來源】 傳統方

【原料】 制半夏、茯苓、陳皮、蒼術各10克， 香附、神曲各12克， 川芎6克， 大米100克。

【製作】 將上七味藥煎汁去渣， 加入大米(洗淨)同煮成粥。

【用法】 每日2次， 空腹溫服。

【療效】 健脾燥濕， 化痰祛脂。 適用於痰濕不孕、肥胖癥。

上面就是關於啟宮粥的製作方法以及它的一些滋補保健功效， 希望大家通過這些介紹可以更好的瞭解啟宮粥的營養價值。