美容養生

如何改善眼部細紋

女人是否顯得衰老, 眼睛的位置最能暴露, 眼部細紋是所有女性朋友最為痛恨的現象, 隨著歲月流逝, 臉部的膠原蛋白流失, 再加上平時皮膚清潔不足、熬夜、飲食不當等多方面因素都會導致眼部出現細紋, 那麼要怎麼樣才能改善眼部細紋呢?相信這是廣大女性朋友最為關心的話題, 一起來做個瞭解吧。

一、過了25歲, 眼部血液迴圈也跟著變差, 眼周就像不流動的池塘, 很容易淤塞出黑眼圈、浮腫或蠟黃現象, 而眼周肌膚對營養成分的吸收也會變得緩慢。 所以除了日常的保養程式之外, 還可以用冷、溫熱毛巾(約40℃)交替敷在眼周肌膚, 這個方式不僅能讓精神清醒, 還能改善眼周迴圈不良問題。 同時還可以搭配指腹輕輕按摩, 活絡眼周淋巴系統, 讓眼部迴圈更順暢, 更好吸收營養品。

二、針對肌膚早晚新陳代謝的節奏和吸收能力的不同, 早晚應分別選用具有不同功效的眼部護膚品。

早晨可選用柔和的咖喱霜, 滲透力強, 側重補充日間流失的水分, 活化肌膚;晚上則使用含有滋養成分, 如膠原蛋白、維生素E等的眼霜, 其營養豐厚、阻隔性強, 適用於乾燥肌膚, 必要時以眼部精華液打底, 仔細按摩輕拍, 可使眼部肌膚得到充分的休息與保養。 塗抹時, 應用力度最柔和的無名指。

以上就是可以合理改善眼部細紋的方法, 除此之外還可以從飲食方面著手, 可以多吃一些像是豬蹄類含有大量膠原蛋白的食物, 另外還需要注意每天按時休息, 每天保持八個小時的睡眠時間, 皮膚清潔需要徹底, 每天保證八杯白開水的攝入, 相信經過調理後可以有效改善眼部細紋。