中醫刮痧

面部刮痧治療黃褐斑有用嗎

面部刮痧治療黃褐斑有用嗎

黃褐斑主要因女性內分泌失調, 精神壓力大, 各種疾病, 如肝腎功能不全、糖尿病等, 以及體內缺少維生素,

外用化學藥物刺激引起。 中醫認為, 治療黃褐斑可採用刮痧治療。

用玉石美容刮痧板按從額頭到下頜角的順序, 依次從面部中間向兩側沿肌肉紋理走向或順應骨骼形態單方向刮拭。 從前額中線向下刮至鼻尖部, 按揉太陽穴、印堂穴、迎香穴、顴髎穴、承泣穴(位於眶下緣上方, 眼輪匝肌中)、四白穴、承漿穴(位於面部, 頦唇溝的正中凹陷處)、大迎穴(位於下頜角前方, 咬肌附著部前緣, 當面動脈搏動處)、頰車等穴以及黃褐斑部位。

刮拭力度由輕刮重, 15°角為宜, 以面部潮紅不出痧為准, 對刮拭過程中出現的異常疼痛、硬結、條索樣物要判斷其經絡歸屬, 反復刮拭至疼痛感消失或異物感消失, 刮拭結束後潔面。

刮痧需要在醫生指導下進行,

刮痧結束半小時內要飲用300-500ml溫白開水, 以補充水份。

Tips:迎香穴位於人體的面部, 在鼻翼旁開約一釐米皺紋中(在鼻翼外緣中點旁, 當鼻唇溝中);顴髎穴在面部, 當目外眥直下, 顴骨下緣凹陷處;四白穴位於眼眶下緣正中直下一橫指處。

黃褐斑如何護理

一、不要長時間在陽光下曝曬。 女性外出時應戴遮陽帽或打傘。

二、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的, 應該停用此產品, 並且觀察黃褐斑是否有加重。 最好是能夠找到導致黃褐斑的具體成分。 以後可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。

三、多吃新鮮水果蔬菜:如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。

四、少食辛辣等刺激性食物和調味品:咖啡。 薑、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

五、日常的生活中, 不要有太大的壓力, 及時調理心態對緩解更年期和降低黃褐斑出現都有很大的好處。

文中小編為大家介紹了刮痧治療黃褐斑的方法, 需要提醒的是, 在生活中我們也要做好預防黃褐斑的工作, 這樣才能在最大程度上預防跟治癒黃褐斑。