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如何緩解壓力?約兄弟出去玩吧

“晚上和哥們兒一起出去玩有助於緩解壓力。 ”這可能是妻子或女友最不想聽到的話。 據英國《每日郵報》12月9日報導, 科學家發現, 與其男性朋友待在一起, 較與其妻子或家人共度一晚更容易降低男性的壓力。

通常, 男性與其男性朋友相處時, 總是比處於其它社會環境中更為輕鬆自在且更有安全感。 據瞭解, 為得出這一結論, 德國哥廷根大學城的科學家們對一類非常具人性化行為的猿——巴巴厘獼猴進行了研究, 並驚奇的發現, 獼猴間與壓力有關的疾病似乎並不會發生在沒有配偶的雄性身上。

因此,

科學家們進一步監測了雄性獼猴與自己的伴侶, 家庭成員或其他雄性群體相處時糖皮質激素的變化。 研究表明, 當雄性類人猿處於壓力狀態下, 如:低溫, 或面對威脅, 它們的壓力水準將會上升。

但是, 如果它們所處的群體中有其他雄性, 那麼, 在面臨類似的威脅時, 它們的壓力水準不會上升到像前者那麼高。 就像人類一樣, 野生雄性巴巴厘獼猴與其他雄性有著強烈的社會關係, 該研究指出, 它們和人類一樣, 生活在同性群體中會感到所受到的壓力更小。