梳頭緩解壓力 疏通經絡保護心臟

心臟病具有高發病率、高死亡率、突發性和反復性等特點， 已成為人類健康的殺手。

大腦和心臟之間存在反饋回路， 大腦的學習、情緒及記憶等區域與心臟的跳動密切相關，

不過， 目前醫學界還沒有把過度壓力稱之為“病”， 但是過度的壓力其實會對人體造成很多傷害， 是一種隱形的“疾患”。

通過按摩可以幫助人放鬆精神壓力， 上班族不妨在辦公桌或家裡的寫字桌下面放一個網球。 在休息時， 脫下鞋把腳放在網球上來回移動揉搓， 這樣有助於緩解工作帶來的疲勞， 並且能起到一定的保健作用。

梳頭也是種不錯的緩解壓力的方法， 頭部的許多經穴受到梳具的刺激，