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男人老不老,身體這9個地方,一看就明瞭!

衰老仿佛只是女性的專有名詞, 其實不然。 對於男性來說, 40歲就是一個分水嶺, 男人到了四十歲, 衰老就已經悄悄找上了門。 40歲以後的男人, 不管是生理還是心理上, 都在發生著巨大的變化, 衰老悄然而至。 男人老不老, 身體這幾個地方, 一看就明瞭!

男性衰老的9大變化

1、脫髮

脫髮, 相信是很多男性的困擾之一, 四十歲之後的男性, 頭上出現白髮, 甚至有脫髮症狀出現, 就說明你開始衰老了。

2、視力下降

眼球晶狀體會隨著年齡的增長而不斷變厚, 在50歲之後, 男性會出現視力衰退和聚焦不准的情況。

3、記憶力下降

大腦儲存資訊和提取資訊的能力, 從30歲以後就會有下降的趨勢。

4、聽力下降

聽力下降, 很難聽到純音和高頻音, 是衰老的重要標誌之一, 一般老年人都會出現聽力下降的情況。

5、食欲減退

人到中年以後, 腸胃功能也會逐步發生衰變, 對於男性來說, 食欲衰退將是不容忽視的衰老信號之一。

6、肥胖

體重增加, 甚至出現“大腹便便”情況, 是很多中年男人的標誌, 而這其實就是衰老的特徵之一。 肥胖的危害不容忽視, 它是導致脂肪肝、高血壓等疾病的重要因素。

7、體力不支, 經常心累、氣喘吁吁

男性在生活和工作中經常出現體力不支、精力不濟, 甚至頭暈、目眩、耳鳴的情況, 這都是身體機能下降的表現。

8、睡眠品質差

坐著打瞌睡、躺下睡不著, 睡眠時間越來越短, 並且睡不踏實, 頻繁起夜或驚醒。

9、性衝動頻率降低

因性激素、身體活力等原因導致性衝動次數減少。

男人在30歲達到最高值以後, 每10年約降低30%。