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寶寶吃的土豆泥的做法大全是什麼

根據一些專家研究表明, 當寶寶成長到一定年齡的時候, 媽媽最好是對寶寶進行一些輔食上的餵養, 這樣寶寶的身體素質才會不斷的增強, 那麼寶寶吃的土豆泥的做法大全是什麼呢?適合寶寶吃的土豆泥有很多, 作為媽媽, 你可以根據情況進行選擇, 接下來讓我們一起來看看吧。

土豆泥:

配 料: 土豆若干、鹽、雞精、豆粉、黑胡椒、甜麵醬和白糖、豬肉碎

操 作: 土豆泥胚子的做法:

(1)土豆削皮切塊, 煮。 一般來說用老土豆, 因為比較容易爛, 也比較粉, 不用煮太長時間。

(2)煮好用漏勺撈出, 浸水。 據說要浸冰水, 起碼也要冷水, 因為這樣可以把空氣逼出來, 味道好。

(3)攪泥。 這可是件力氣活, 要攪到很勻才可以。

雞汁土豆泥:

(1)熱鍋化黃油。 最好是黃油, 有一股奶香味, 味道才正宗。

(2)鹽、雞精、豆粉、黑胡椒、水調成味汁。

(3)油熱倒下味汁, 略炒到稠, 澆在土豆泥胚子上即可。 味道基本上和KFC一模一樣呢。

肉醬土豆泥:

(1)一點豬肉碎放一點豆粉、鹽調一下。

(2)這次可以用清油了, 油熱了放甜麵醬和白糖。

(3)小火慢慢炒, 小心別糊了, 炒到冒泡泡倒下肉碎。

(4)翻炒到熟起鍋, 淋在土豆泥胚子上。

香蔥土豆泥:

(1)熱油(清油就可以), 下土豆泥、鹽、雞精翻勻。

(2)蓋上鍋蓋悶2分鐘, 打開, 撒上香蔥, 再悶1分鐘就好了。

土豆泥的主要原料土豆富含蛋白質, 含量甚至優於大豆, 最接近動物蛋白。 土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸, 這是一般糧食所不可比的。 土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。 所含的鉀可預防腦血管破裂。 它所含的蛋白質、維生素C, 均為蘋果的10倍, 維生素B1.B2.鐵和磷含量也比蘋果高得多。 總體看, 它的營養價值相當於蘋果的3.5倍。 並且土豆的脂肪含量很低,

多用來作為減肥時的主食替代品。

家常土豆泥

材料:土豆一個(小土豆可以多用幾個, 看自己喜歡), 海帶切細粒, 胡蘿蔔煮熟切細粒, 沙拉醬

做法:把土豆洗淨整個放到鍋裡煮。 煮至用一根筷子可以輕鬆穿過整個土豆的程度。 撈出來把皮剝掉。 用勺子或者擀麵杖隨便什麼東西把土豆搗成泥。 搗得差不多的時候, 加入沙拉醬, 量要稍微大一點, 繼續搗, 期間加入海帶粒和胡蘿蔔粒, 其實隨你喜歡還可以加別的東西, 但切得粒一定要小。 把所有東西都混合成泥以後, 放到冰箱, 冷藏。 涼透了以後吃很爽口哦~而且沙拉醬混合土豆的味道很香濃, 是適合夏天吃的土豆泥。

寶寶吃的土豆泥的做法大全很詳細, 所以每個人都可以看一下,

其次在準備材料的過程中, 一定要用心才行, 千萬不要因為自己的馬虎而購買了發芽的土豆, 眾所周知, 發芽的土豆本身具有毒性, 一旦寶寶進行了食用, 將會帶來十分糟糕的後果。