夏枯草菊花桑葉茶
茶是人們飯后休閑的一種非常的受歡迎的飲品， 人們在喝茶的時候會心情愉悅， 和朋友聚在一起喝點茶， 非常的愜意。 茶也是養生的主要的東西， 茶葉的種類也有很多種， 主要就是綠茶、紅茶、烏龍茶、花茶等等， 經常喝茶的人們會消化好， 身體的毒素會很少， 而且養成喝茶的習慣對身體也是很好的保養， 很利于健康。
夏枯草菊花桑葉茶是一種非常適合肝火大的人飲用的， 肝火重的人會影響到身體健康。 肝火重的人嚴重時還會一些到食欲和胃消化， 所以人們可以在日常生活的飯后多喝點這種茶， 對緩解病情和養生有好處。
夏枯草是一味中藥， 它能夠治療很多的生理病癥， 對于人們的生活來說是非常有效的， 它的功效也很明顯。 食用的方法也是多樣的， 那你知道夏枯草菊花桑葉茶嗎?它是怎么制作的呢?一起去了解一下吧。
夏枯草菊花桑葉茶
用料
主料
夏枯草25克， 桑葉25克。
菊花25克， 黃豆(白豆)25克。
輔料
清水12碗。
夏枯草菊花桑葉茶 功效明顯的養生茶
步驟
1. 準備好材料;
2. 將本品需要的所有材料全部都投到菜篩子里， 然后用清水沖洗干凈， 放置待用。
3. 全部材料放進湯鍋里， 倒入12碗清水
4. 火煲開后， 轉小火煲30分鐘即可;
5. 將涼茶倒出來， 然后將其中的茶渣， 我們還能夠再加第二次的水， 再煲一次哦。
夏枯草的功效與作用
1、夏枯草為清肝、護肝“圣藥”。 專治目珠夜痛、頭目眩暈。 常見的涼茶夏桑菊源自清代名方， 三味藥均通肝經， 是獨一無二的經典配方。
2、夏枯草能夠對口眼歪斜起到治療的作用。 我們只需要取5克的夏枯草和一半量的膽南星以及5克的防風和釣鉤藤，
在家里自己煮一壺這樣的夏枯草菊花桑葉茶來喝， 是很不錯的選擇。 在夏季尤其適合喝這種茶， 菊花還具有清火的作用， 對于容易上火心情煩悶的人來說， 喝這種茶能夠有效的改善這種情況。 按照上面的做法來做還很簡單， 身體的健康是在日常生活中一點點積累的， 需要時刻注意。
