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養生保健

水果應該飯前吃還是飯後吃?

快過年了。

胡吃海塞的日子又來了。

丁當一本正經地提醒大家, 除了吃肉喝酒搓麻將到天明, 水果蔬菜也要吃的。 不然, 節後的日子可能會不太好過……

那本周的丁當盤點我們就來聊聊吃水果的事兒。

1

水果應該飯前吃還是飯後吃?

其實, 應該這麼吃……

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丁當:我就扶了一下眼鏡, 準備思考這個問題……然而, 眼前的水果已經被搶完了。

2

橘子、柚子、柳丁……

誰才是冬天裡的水果之王?

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丁當:我保證, 看完, 你會會心一笑的。

3

什麼?有些水果做熟了吃竟然更好?

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丁當:如果你也有一個總要給你熱蘋果吃的媽……

4

土豆、蘋果到底削不削皮?

答案其實很簡單

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丁當:吃葡萄吐不吐葡萄皮?

5

吃水果 VS 喝果汁

鮮榨果汁是健康新選擇嗎?

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丁當:賣果汁的, 對不起。

如果你還有更多問題想問丁當,

置頂「丁香醫生」吧。 打開手機, 一鍵找到丁當。

圖片來源:123rf.com.cn 正版圖片庫

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