健康生活

金銀花:夏季良藥千金不換

金銀花, 別名銀花、雙花、二花、兩寶花、忍冬花, 中醫認為, 金銀花性味甘寒, 入肺、胃、大腸經, 有清熱解毒, 宣散風熱, 涼血止血之功, 適用於熱毒癰腫、疔瘡癤腫、咽喉腫痛、外感風熱或溫病初起、熱毒血痢等, 為夏日良藥。

適用於熱毒癰腫、疔瘡癤腫、咽喉腫痛、外感風熱或溫病初起、熱毒血痢

《本草正義》言“金銀花, 善於化毒, 故治癰疽、腫毒、瘡癬、揚梅、風濕諸毒, 誠為要藥”。 藥理研究表明, 本品水煎液對各種病原微生物, 如細菌、病毒等均有抑制作用;有抗炎解熱作用;能提高機體防禦機能, 並有降低血脂、促進胃液和膽液分泌作用。

金銀花, 善於化毒, 故治癰疽、腫毒、瘡癬、揚梅、風濕諸毒, 誠為要藥

中成藥雙黃連注射液、雙黃連粉針劑、雙黃連口服液等是由本品合黃芩、連翹組成, 為中醫急症常用中成藥。

金銀花藤, 又名忍冬藤, 秋冬割取帶葉的嫩枝, 曬乾生用。 其功效與金銀花相似, 且能清經絡中風濕熱邪而止疼痛, 故用於風濕熱痹, 關節紅腫疼痛, 屈伸不利等症。 現介紹幾則治療方, 供選用。

銀花蘿蔔蜜 可疏風潤肺, 化痰止咳

1.銀花蘿蔔蜜

金銀花10克, 白蘿蔔100克, 蜂蜜80克。 將蘿蔔去皮, 洗淨, 切塊, 同銀花、蜂蜜拌勻置碗中, 隔水蒸熟服食, 每日1劑, 分三次服食。 可疏風潤肺, 化痰止咳, 適用於風熱外襲, 頭身疼痛, 咽幹喉癢, 咯風黏稠, 畏風身熱, 口渴喜飲等。

2.金銀花粥

金銀花15克, 大米100克, 白糖適量。 將金銀花擇洗乾淨, 放入鍋中, 加清水適量, 浸泡5-10分鐘後, 水煎取汁, 加大米煮粥, 待熟時調入白糖,

再煮一、二沸即成, 每日1-2劑, 連續3-5天。 可清熱解毒。

金銀花粥 適用於風熱感冒, 咽喉腫痛。 溫熱病, 瘡瘍癤腫, 熱毒血痢

適用於風熱感冒, 咽喉腫痛。 溫熱病, 瘡瘍癤腫, 熱毒血痢等。

3.冬藤燉豬肉

金銀花藤30克, 豬肉150克, 調味品適量。 將金銀花藤擇淨, 布包, 豬肉洗淨, 切塊,

與豬肉同放鍋中, 加清水適量煮沸後, 納入調味品等, 煮至肉熟後, 食鹽、味精等調服食, 每日1劑。

冬藤燉豬肉 清熱利濕, 通經活絡。 適用於風濕熱痹, 關節紅腫疼痛, 屈伸不利等。

可清熱利濕, 通經活絡。 適用於風濕熱痹, 關節紅腫疼痛, 屈伸不利等。

4.梨花藕湯

生梨250克, 鮮藕200克, 金銀花15克, 白砂糖適量。 先將梨、藕去皮, 切片備用, 金銀花擇淨, 水煎取汁, 納入梨、藕煮熟後, 白砂糖調服, 每日1劑, 分2次食完, 連續10-15天。

梨花藕湯 清熱解毒, 適用於肺熱咳嗽, 疔瘡癤腫, 痤瘡

可清熱解毒, 適用於肺熱咳嗽, 疔瘡癤腫, 痤瘡。

5.洋參川貝花梨湯

洋參、川貝母、金銀花各10克,雪梨1個,白砂糖適量。將諸藥擇淨,雪梨洗淨(不去皮核),切塊,與諸藥同放鍋中,加清水適量,浸泡片刻,武火煮沸後,轉文火再煮10分鐘即成,去渣取汁,白砂糖調服,每日1劑。

洋參川貝花梨湯 適用於慢性支氣管炎咳嗽痰少,肺燥乾咳

可養陰益氣,潤肺止咳,適用於慢性支氣管炎咳嗽痰少,肺燥乾咳等。

女人宮寒較為常見,也可劃為“冬病夏治”的行列。如果子宮受寒邪困擾,就會引發月經不調,影響正常的受孕生育。怎麼調理-首先是飲食調理,多吃補氣暖身的食物。

主題:當歸金銀花湯

食材:當歸 50克,金銀花(也就是俗稱的二花)15克, 紅棗十顆,黑豆一把,紅糖二兩,雞蛋3至5枚

此湯在月經第一天服用,可暖子宮,宮寒者服用。

做法:

1.把當歸和金銀花用紗布包好,紅棗黑豆洗淨;

2.當歸、金銀花、紅棗黑豆和紅糖一起放鍋中熬煮,直至最後湯汁夠一碗;

3.雞蛋洗乾淨,煮一會後敲碎蛋殼,像茶葉蛋一樣,再煮,直到湯汁收到一碗即可喝湯、吃紅棗、黑豆、雞蛋。

此湯在月經第一天服用,可暖子宮,宮寒者服用。

洋參、川貝母、金銀花各10克,雪梨1個,白砂糖適量。將諸藥擇淨,雪梨洗淨(不去皮核),切塊,與諸藥同放鍋中,加清水適量,浸泡片刻,武火煮沸後,轉文火再煮10分鐘即成,去渣取汁,白砂糖調服,每日1劑。

洋參川貝花梨湯 適用於慢性支氣管炎咳嗽痰少,肺燥乾咳

可養陰益氣,潤肺止咳,適用於慢性支氣管炎咳嗽痰少,肺燥乾咳等。

女人宮寒較為常見,也可劃為“冬病夏治”的行列。如果子宮受寒邪困擾,就會引發月經不調,影響正常的受孕生育。怎麼調理-首先是飲食調理,多吃補氣暖身的食物。

主題:當歸金銀花湯

食材:當歸 50克,金銀花(也就是俗稱的二花)15克, 紅棗十顆,黑豆一把,紅糖二兩,雞蛋3至5枚

此湯在月經第一天服用,可暖子宮,宮寒者服用。

做法:

1.把當歸和金銀花用紗布包好,紅棗黑豆洗淨;

2.當歸、金銀花、紅棗黑豆和紅糖一起放鍋中熬煮,直至最後湯汁夠一碗;

3.雞蛋洗乾淨,煮一會後敲碎蛋殼,像茶葉蛋一樣,再煮,直到湯汁收到一碗即可喝湯、吃紅棗、黑豆、雞蛋。

此湯在月經第一天服用,可暖子宮,宮寒者服用。