營養飲食

用豆漿機怎麼榨果汁?知道後會很有用的

喜歡喝果汁的人太多了, 尤其是女性以及小孩子。 每個人都可以在家裡面把常見的芒果、橘子、蘋果等不同的水果榨成汁, 榨果汁一定要有豆漿機, 然後按照下面步驟操作就行了。

1、清洗水果。 不管什麼水果, 首先要清洗乾淨, 再加工。

2、水果去皮。 像鮮橙、橘子、西瓜這樣的水果, 切成塊後, 去掉皮, 只要肉就行。

3、水果去核。 像桃子這樣有較大核的水果, 要將果肉對半切開, 再去掉核, 最後將其切成小塊。

4、挑揀水果。 像草莓、葡萄、楊梅類的水果, 要進行挑選, 去掉爛的、壞的、變質的;如果水質較硬, 要改刀切小, 像桃子就要切小塊, 像草莓和葡萄這樣的, 不用切。

5、首先保證豆漿機杯桶是乾淨的, 機頭也必須是乾淨的, 你先清洗乾淨。

6、將準備好的水果放入豆漿機杯桶,

食材其實可以多種混合的, 這需要你自己決定, 如:蘋果西瓜汁

7、再加入純淨水, 水位加到刻度線之間。 如果是做西瓜汁, 可以少量的加些水, 這根據豆漿機類型來決定。

8、再將機頭放好, 插上電源線, 讓豆漿機通電。

9、按下“選擇”鍵, 將功能面板指示燈切換到“果汁”鍵, 再按下“啟動”鍵;實際功能名稱可能稍有區別, 大致意思是這樣。

10、有些豆漿機型號是按下“果汁冷飲”鍵, 切換功能, 有些豆漿機沒有“選擇”和“啟動”, 是直接按下“果汁冷飲”功能即可。

11、按下功能啟動後, 豆漿機經過幾分鐘的攪拌, 果汁就可以做好。