健康生活

男性也有生育“黃金年齡”

提起生育“黃金年齡”, 大多數人會想起女性, 其實, 男性也有“生育黃金期”。 一般來說, 20~40歲時, 男性身體機能相對較好、精子品質較高,

所以, 最好在35歲之前要小孩。 精子的生長週期為70多天, 因此建議提前3~6個月開始備孕。 但嚴格地講, 備孕應該從小時候就開始。 一對生活習慣良好、身體都很健康的夫妻, “造”出來的孩子更健康。

夫妻兩人有了“造人計畫”後, 要做的第一件事便是體檢。 因為孕前檢查是保證孕育健康寶寶的最好做法。 對於男性來說, 應關注三個重點內容:

1.身體的整體健康狀況, 比如肝腎功能是否正常、有無高血壓等;

2.生殖系統健康狀況。 人的生長發育、生殖過程受到下丘腦———垂體———性腺軸調控, 生殖內分泌和精液的檢查, 是男性備孕的重要參考;

3.有肺結核、乙肝傳染病等的人, 還應去做相應的特殊檢查, 看看是否適合此時懷孕。 有遺傳病史的人也應找專業醫生,

看看是否適合生育後代。

因此, 備孕前, 不僅僅是查個精液, 看看精子數量和精子活力就可以, 需要更詳細地瞭解我們的健康狀況。