中醫方劑

海帶能治高血脂 盤點海帶7種治病小偏方

海帶是一種營養價值很高的蔬菜, 中醫入藥時叫昆布。 中醫認為海帶性味鹹寒具有軟堅散結、消痰平喘、通行利尿、減脂降壓等功效,

所以常吃海帶對身體健康很有利。

1.治療高血脂

取海帶、綠豆各150克, 紅糖適量。 將海帶、綠豆共煮至熟爛後, 用紅糖調味, 每日2次, 宜常服。

2.治療高血壓

取海帶、草決明各30克, 水煎, 吃海帶喝湯, 或取海帶適量, 將其烘乾研末, 開水沖服, 每日3次, 每次5克, 連用1~3個月為1個療程。

3.治療便秘

取海帶60克, 將其浸泡後煮熟, 加調味品適量, 頓服, 每日1劑。

4.治療慢性咽炎

取海帶300克, 白糖適量。 將海帶洗淨、切絲, 用沸水燙一下撈出, 加白糖醃3日, 每日早晚各食30克。

5.治療皮膚瘙癢

取海帶60~90克, 豬骨150~250克, 加水燉至熟爛, 加鹽調味, 分2次食。

6.治療骨質疏鬆

取海帶150克, 豬骨1000克, 放入高壓鍋內, 加水2000毫升, 大火燒開燉爛, 加調料調味即可食用。

7.治療脂肪肝

取海帶絲適量, 動物脊骨1具, 調料適量。 將海帶絲洗淨, 先蒸一下;動物脊骨燉湯, 湯開後撇去浮沫, 加入海帶絲燉爛, 用調料調味即可。

海帶的飲食禁忌

1、吃海帶後不要馬上喝茶(茶含鞣酸), 也不要立刻吃酸澀的水果(酸澀水果含植物酸)。 因為海帶中含有豐富的鐵, 以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。

2、患有甲亢的病人不要吃海帶, 因海帶中碘的含量較豐富, 會加重病情。

3、孕婦和乳母不要多吃海帶。 這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內, 引起甲狀腺功能障礙。