預防電腦輻射小妙招

當今社會， 人類已經完全離不開電腦了， 上網聊天購物做報表， 生活的方方面面都需要電腦， 但是， 電腦使用久了， 經常會出現眼睛發澀， 視力下降， 皮膚變幹， 頭暈目眩等等症狀， 這些都將歸功於電腦輻射的危害！電腦輻射危害之大， 遠超我們想像， 不可不察啊！既然我們是如此離不開電腦， 我們就必須相伴發趨其長避其短， 儘量減少電腦輻射對我們身體帶來的危害， 一下的幾種方法值得借鑒。

1、使用完電腦後要記得洗手， 洗臉， 這樣可以減少百分之七十的輻射率。

2、如果覺得眼睛疲勞乾澀， 應該吃一些有利健康的食物， 如：胡蘿蔔、豆芽、番茄、瘦肉、動物肝等這些都是富含維生素A、C和蛋白質的食物。

3、每天堅持喝綠茶， 菊花茶加枸杞子可以抵抗電腦輻射和調節身體功能， 對您的身體有很大的好處哦！

4、電腦輻射雖然不可避免， 但可以儘量減少。 使用電腦時， 要調整好螢幕的亮度， 一般來說， 螢幕亮度越大， 電磁輻射越強， 反之則越小。 不過， 也不能調得太暗， 以免因亮度太小而影響效果，

5、買一盆可愛的仙人掌放在桌子上吧， 為了減少臉上討厭的小痘痘， 值了！

6、多吃一些抗輻射食品， 常喝茶， 螺旋藻， 維生素都具有抗輻射作用。

7、注意上網環境的室內通風， 減少溴化二苯並呋喃的致癌物質對人體的傷害。

8、每日護膚之後， 女孩子買個隔離霜擦在臉上， 可以有效阻止輻射哦！

以上方法林林總總， 寫的非常仔細， 當然我們我也不可能完全記住， 我們可以有選擇性得挑選幾種來作為防護電腦輻射的措施。 其實， 不同的措施歸結到底可以分為兩類：一類是預防， 包括4、7、8， 就是教你如何減少輻射照到你的身上；另一類是補償，