喉嚨疼痛不能吃什么 11類食物最好別碰

咽喉疼痛的病因有很多， 感冒、扁桃體發炎以及百日咳等都會一起咽喉疼痛， 此外， 煙塵污染、病毒、細菌都會引起咽喉疼痛。 在查明病因、合理用藥治療咽喉疼痛的同時， 我們在飲食上要注意什么呢， 下面， 我們來說說咽喉疼痛不能吃的食物。

1：喉嚨痛不能吃辣椒。 辣椒味道辛辣， 對咽喉和口腔黏膜都會引起強烈的刺激， 加重喉嚨的炎癥， 繼而加重病情。 所以， 我們要避免食用辣椒或用辣椒烹調的菜肴， 以免引起不適。

2：喉嚨痛不能吃帶魚。 帶魚肉味道鮮美， 營養豐富， 但是帶魚屬于溫性食品， 屬于發物， 容易引起病灶復發和加深， 所以在咽喉不適期間， 只好忌口啦。

3：禁酒。 不論是白酒、紅酒、或者是啤酒， 含有的酒精成分會刺激咽喉和口腔黏膜， 對咽喉不適的恢復沒有好處。 不僅如此， 酒精還會增加肝臟的負擔， 降低身體的免疫力。

4：禁食羊肉或狗肉之類的溫性食品。

5：一些熱性的水果， 如龍眼、荔枝、榴蓮等水果也引起身體燥熱上火， 加重咽喉疼痛。 在咽喉不適期間， 最好吃些涼性或中性的水果， 如西瓜、蘋果、香蕉等，

6：咽喉疼痛期間， 最好不要吃煎炸之類的食物， 如油條、炸雞、炸魚等。 這些油炸食物雖然香味濃郁， 味道誘人， 但是會對咽喉的表面黏膜造成刺激和傷害， 不利于疼痛的緩解和康復。

7：禁食燒烤類食物。 春夏之際， 啤酒加燒烤又是很多人的休閑選擇。 但是不管是烤素菜還是烤肉類， 都是不利于咽喉的康復的。 燒烤美食雖然美味誘人， 但大都屬于油膩肥厚的食物， 會引起內熱加重、腸胃不適， 更不利于喉嚨恢復健康。

8：蝦， 有補腎壯陽的食療功效， 但是在身體有內熱， 咽喉腫痛期間， 不適宜吃蝦。 蝦肉屬于發物， 對于咽喉疼痛， 會加重病情。

9：在咽喉不適期間， 不要服用滋補類藥材或藥膳。 如人參、鹿茸、肉蓯蓉、鎖陽、阿膠等滋補類中藥材， 如果在患病期間服用， 不僅不利于人體對營養物質的吸收和消化， 還會拖延甚至加重病情的恢復。

10：不要飲用冰涼的飲料。 冰涼的飲料會刺激咽喉和胃腸道， 會損傷脾胃， 降低身體對疾患的抵抗力。

11：胡椒粉。 很多人吃面或粉條的時候很喜歡灑一點胡椒粉來提味去腥增香。 但是， 在咽喉疼痛不適期間， 最好還是戒戒口。 胡椒粉味道辛辣， 有溫中散寒， 醒脾開胃的功效， 但是對于有咽喉口齒目疾者， 最好是禁食為好， 不然會引起身體內熱不適， 不利健康。 胡椒粉分為白胡椒和黑胡椒兩種， 兩者藥性和功用雖有差異， 但都是屬于容易引起內熱上火的食物， 咽喉疼痛期間， 盡量不要食用。