母乳餵養不能吃什麼 刺激性食物不宜吃

導讀：母乳餵養不能吃什麼?母乳是嬰兒最理想的食物， 很多媽媽擔心很多忌食會出現營養偏差， 影響寶寶發育等， 但是， 為了保持母乳的健康性， 媽媽應該知道， 很多食物是媽媽們必須忌口的。 那麼， 母乳餵養不能吃什麼呢?下面四季養生網小編為大家介紹， 母乳餵養不能吃什麼。

母乳餵養不能吃什麼：

刺激性食物

產後飲食宜清淡， 不要吃那些刺激性的食品， 如辛辣的調味料、辣椒、過量的酒、咖啡等。 可少量食用胡椒、醋。

抑制乳汁分泌的食物

母乳餵養， 最重要的是乳汁， 母乳餵養期間， 媽媽應該忌食抑制乳汁分泌的食物， 更不能吃回奶的食物。 這些食物有：韭菜、麥乳精、麥芽、人參等。

海鮮類

母乳餵養新生兒期間， 媽媽最好不要吃魚、蝦等食物， 以免誘發濕疹， 特別是父母有過敏史的嬰兒;母乳餵養期間， 媽媽食用一些易產氣的食物如大蒜、洋蔥、西蘭花等後，

部分藥物

如媽媽因服藥而暫停餵奶， 注意要每天按喂哺時間把奶擠出， 保證每天泌乳在3次以上。 擠出的母乳就不要再喂給寶寶吃了， 以免其中的藥物成份給寶寶帶來不良影響。 建議在自行服藥前， 征得醫生建議， 以便服用適合的藥物。