催大姨媽穴位

大姨媽在女性健康中有著重要的地位， 因為大姨媽是女性們生理健康的指標之一， 對女性的懷孕能力有著極大的影響， 健康的大姨媽會規律性出現， 讓女性在防護方面有所準備。 但是， 有些女性由于身體原因會出現大姨媽推遲的現象， 這個時候就需要人工催促。 下面就來看看催大姨媽穴位在哪里呢？

月經不調應該是每個女性朋友都會經歷過的事情。 一般來說， 月經周期在21天到36天之間都算是正常的。 但是如果超過這個期限， 月經還遲遲不來的話， 在確保沒有懷孕的情況下， 難免會有所擔心。 會想辦法去催經。 只要按摩大拇指的穴位就可以催經。

做法：因為手部的穴位比較小， 所以按摩穴位時可以使用一些工具操作， 比如鋼筆、圓珠筆尾部(圓潤光滑的部位)， 進行按壓。 按摩的時候不要憋氣， 切記要自然呼吸。 按摩制污穴比較方便， 不用分時間地點，

每天按壓100次以上， 感覺酸脹代表有效果。

按摩注意：

1.按摩前休息片。

2.暴飲、飽餐、洗澡后1小時內及過度疲勞時不宜做手部按摩。

3.初次按揉后局部如果出現酸、微痛、脹等感覺， 這是指力過大的緣故， 應減輕力度。

功效：制污穴具有行氣理氣的功效， 可以使身體的機能暢通運行，

讓經血能夠順利的排出。 所以能夠治療月經推遲的問題。 它能夠很好的解決氣血瘀滯的情況。

按摩大拇指下方的三個穴位具有催經的功效， 現在不少人按摩這個地方來治療月經不調， 效果非常好。

原理

原來， 如果我們將大拇指必做是一個人體的話，

那么大拇指的下部對應的就是我們的腹部， 也就是子宮的位置。 通過按摩這個位置， 就可以刺激腹部， 讓腹部不通暢的情況得以改善。