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養生保健

連中醫都出來闢謠了:這些“常識”真的是謠言,這鍋我們不背!

生活中我們認定了的一些“常識”, 其實都是錯的!很多人將之歸咎于中醫, 不過中醫表示, 這個鍋我們不背!

北京中醫藥大學瘟病學博士谷曉紅

中國中醫科學院廣安門醫院泌尿外科副主任醫師龐然

中華中醫藥學會腦病分會主任委員、廣東省中醫院副院長黃燕

南京市中西醫結合醫院腎內科主任徐梅昌

廈門海滄醫院中醫科主任葉妙琛

杭州市第一人民醫院中藥臨床藥師徐良輝

1螃蟹柿子相克

螃蟹和柿子在中醫角度屬於食物的相反, 因為螃蟹是寒性的, 柿子也是寒性的, 兩個寒性的東西放在一起,

正好趕上虛寒體的人, 就雪上加霜, 腹瀉。 但這種中醫叫相反, 不叫食物相克。

從漢唐到明清有六十多本中醫書籍都沒有談到有相克的記載。 通常我們吃了食物不舒服, 或得病之類的, 恐怕還跟個體有關, 即使有不良反應, 也不能歸為相克。

2中風吃安宮牛黃丸

很多人聽說, 家裡但凡有上年紀的老年人, 總要備幾顆安宮牛黃丸, 因為“中風之後, 服用安宮牛黃丸, 有起死回生之效”。

其實這個辦法並不可取, 雖然此藥對中風邪熱內閉證患者有清熱、開竅、促醒的療效, 但是如果用不對症, 則會適得其反, 加重病情。

尤其是當患者出現昏迷、吞咽困難時, 家人擅自給病人口服藥丸, 很有可能讓藥物嗆入氣管導致窒息。 因此,

一定要在醫生指導下使用。

3腎虛了就要壯陽

許多人認為既然腎掌管著人體的生殖功能, 那麼用點增強性功能的藥物肯定就能補腎。 其實不然, 從中醫來講, 人體的腎虛可分為腎氣虛、腎精虛、腎陰虛和腎陽虛。 如果不能真正明白自己的體質, 亂用“壯陽”藥物只會有害無益。

此外, 中醫強調的臟腑功能的平衡, 在應用補藥的時候也多以溫補為主, 而“壯陽”藥物則多為藥性猛烈的虎狼之藥, 長期服用有戕害人體正氣的副作用。 因此, 一旦大家出現“腎虛”, 最好還是在醫生的指導下依據個人的體質進行身體調養。

4男人才腎虛

中國男人一提“腎”, 腎上腺素就飆升。 “腎”在中國男人眼裡有著諱莫如深的別樣含義。 但是事實上, 許多女性也有腎虛的表現,

即使是現在這樣炎熱的夏日, 有的女性已穿上短裙短褲, 但有的女性還是裹著長袖外套, 一受涼就拉肚子。 這可能就是腎陽虛的表現。

腎陽為全身陽氣根本, 生命活動全靠陽氣鼓動, 如腎陽不足, 不能溫煦身體, 就會出現怕冷。 所以, 腎虛不全是男人的事兒!

5中暑喝藿香正氣水

中暑是因為暑熱內侵, 以高熱、大量出汗、疲倦乏力為主要表現。 治療應以清熱瀉火、養陰解暑為主。 而藿香正氣水藥性偏溫, 可能加重中暑不適症狀。

而且, 在烈日曝曬下人體會缺水, 而藿香正氣具有“除濕”功效, 此時使用反而會“火上澆油”。

事實上, 藿香正氣水更適合貪涼者, 比如從空調房走到高溫室外, 或者大汗淋漓時吃了大量冷飲,

導致暑熱與風寒之邪同時入侵。

6防感冒吃板藍根

板藍根, 性苦、寒, 具有清熱解毒、涼血、利咽的功效, 常用於治療風熱感冒, 對於風寒感冒、體虛無實火、無熱毒者是不能使用的。

尤其不要無病預防!沒病還要服用板藍根這樣的苦寒藥物, 既消耗人體正氣, 還會因苦寒敗胃, 導致胃氣受損, 出現便溏、不思飲食、脘腹冷疼等症狀, 長時間服用板藍根還可能引起造血系統不良反應, 尤其對於兒童、老年患者更是不宜採取預防使用。