走路腳後跟疼怎麼辦

當今社會有很多人會出現走路腳後跟疼的情況， 尤其是在逛街或者出去玩的時候， 走路過多後腳跟就開始疼， 這樣心情都沒有了， 有怎麼出去玩呢， 只能經常宅在家裡， 其實引起腳後跟疼痛的原因較多， 我們一定要找到原因去治療， 不要以為只是後腳跟疼沒關係， 這或許會有你意向不到的疾病。

引起腳後跟疼痛的原因較多， 臨床上主要有 A、跟腱周圍炎;B、跟骨骨刺;C、跟骨骨膜炎你的情況可能下長期站立有關,請去醫院骨科進一步檢查,以明確診斷. 引起腳後跟疼痛的原因較多， 臨床上主要有 A、跟腱周圍炎;B、跟骨骨刺;C、跟骨骨膜炎你的情況可能下長期站立有關,請去醫院骨科進一步檢查,以明確診斷.

走路腳後跟疼怎麼辦

1、蹠筋膜炎：可試穿足內翻鞋， 內側足弓墊起， 或足跟下墊一中間挖空的海綿墊圈， 必要時可用非阿片類藥物止痛。 若疼痛持續或嚴重可考慮局麻藥如激素局部注射，

2、跟下脂肪墊功能缺損：解熱鎮痛藥， 必要時可用長效局麻藥阻滯，

3、跟管綜合征：解熱鎮痛藥， 必要時可用長效局麻藥和激素跟管內注射， 也可選擇經皮電刺激止痛。 極部分病例可選擇手術松解術，

4、跟部滑囊炎：可選用手術必要， 解熱鎮痛藥和局麻藥加激素注射。

長時間站立， 腳後跟疼痛。 是長期站著引起的腳後跟部肌肉肌腱受累產生的症狀， 好轉慢， 但又沒什麼大問題。

1、清淡飲食， 注意營養

2、防止受涼， 勞累

3、提議配合活血止痛， 舒筋通絡類藥物

4、熱敷， 多按摩

如果您出現走路後腳跟疼的情況， 一定要及時的找到原因進行治療， 不要總是忍著， 因為不知道你具體年齡，