心理健康

你的人際關系及格嗎

假使你走向一個熟睡的嬰兒時, 他忽然睜開眼睛, 你認為接著他會有什么反應?

A、哭

B、笑

C、閉上眼睛繼續睡覺

D、咳嗽

答案見下一頁

“嬰兒”代表“他人”, 一般人對于與他人的相處, 容易產生不安與恐懼, 尤其愈沒自信的人, 也就愈嚴重。 由于這種不安、不信任感容易流露在臉上, 于是對方也產生了同樣的反應。

選A的人你是個相當沒有自信的人, 因此很害怕與他人相處, 深恐泄露自己的缺點, 因此常縮在自己的殼中裹足不前。 如果你能再自信一點, 積極與他人接觸, 相信你會發現外面的世界非常美好。

選B的人你是個自信滿滿面的人,

交際手腕相當不錯, 很容易和他人打成一片;但要注意的是, 不要過度自信, 只陶醉在自己的世界中, 忽略了別人的感受、想法。

選C的人你是個相當孤僻的人, 與其和別人在一起, 還不如一個人來得快樂自由, 所以根本不愿、也覺得沒必要踏入別人的世界;但工作是重注團隊合作的, 絕不可獨來獨往, 所以可要好好調整自己。

選D的人你是一個相當神經質的人, 非常在乎人際關系, 也小心翼翼地去維護;但太過于在意別人的感覺、想法, 會弄得自己精疲力竭, 最好放松一下自己, 以平常心來面對人際關系。