心理健康

測測你的人際關係

而及時檢討, 反省自己的行為, 進行積極有效的心理調整, 讓自己適應多變的人際關係, 不失為一個增強生存能力的好辦法。

因此, 職場中人有必要時常對以下幾方面:

一、你喜歡過問別人的隱私嗎?

在一個文明的環境裡, 每個人都應該尊重別人的隱私。 如果你發現自己對別人的隱私產生濃厚的興趣時, 就要好好反省了。 窺探別人的隱私向來被人是個 人素質低下、沒有修養的行為。 也許有許多情況是在無意間發生的, 比如, 你偶爾發現了一個好朋友的怪僻行為, 並無意間告訴了他人, 這樣不僅會對朋友造成傷 害, 還會失去你們之間的友誼。 偶爾的過失也許可以通過解釋來彌補, 但是, 如果這樣的事件發生過幾次, 那麼你就要從心理上檢討自己的問題了。 此外, 除了學會 尊重他人以外, 在與同事的交往中還要保持恰當距離, 注意不要隨便侵入他人“領地”,

以免被人視為無聊之輩。

二、你會算計別人嗎?

任何人都會對別人的背後算計非常痛恨, 算計別人也是職場中最危險的行為之一, 這種行為所帶來的後果, 輕則被同事所唾棄, 重則失去飯碗, 甚至身敗 名裂。 如果你經常有把事業上的競爭對手當成“仇人”、“冤家”的想法, 想盡一切辦法去搞垮對方的話, 那麼你就很有必要檢討一下了, 作為老闆, 他絕對不希望 自己的手下互相傾軋, 老闆希望每一個員工都能發揮自己的長處, 為自己帶來更多的效益, 而互相排斥只會增加內耗, 使自己的企業受損, 周圍的同事也同樣討厭那 些喜歡搬弄是非、使陰招、發暗箭的人, 因為每個人都希望有一個和諧寬鬆的工作環境,

並與自己志趣相投的人共事。

三、你經常向別人妥協嗎?

當然, 在與同事的相處中還會有互相競爭的成分, 因此, 恰當使用接受與拒絕的態度相當重要。 一個隻會拒絕別人的人會招致大家的排斥, 而一個隻會向 別人妥協的人不但自己受了委屈, 而且還會被認為是老好人、能力低、不堪大任, 且容易被人利用。 因此在工作中要注意堅持一定原則, 難免捲入諸如危害公司利 益、拉幫結夥、損害他人等事件中去。 遇到這樣的情況要注意保持中立, 避免被人利用。

四、你經常向同事借錢嗎?

處理好同事之間的經濟關係相當重要。 由於平時會在一起聚會遊玩, 發生經濟往來的情況可能會比較多, 最好的辦法是aa制。 當然, 特殊情況下向同事 借錢也沒有什麼不妥,

但記得要儘快歸還。 如果經常向別人借錢, 會被認為是個沒有計劃的人, 別人會對你的為人處事產生不信任。 記住不要輕易欠別人一塊錢, 並 把這一點作為一個原則。 當然也不要墨守成規, 遇到同事因高興的事請客時不要執意拒絕, 同時記得要多說一些祝賀的話。

五、你經常帶著情緒工作嗎?

如果你在工作中經常受到一些不愉快事件的影響, 使自己情緒失控, 那可犯了大忌。 如果看到自己不喜歡的東西或事情就明顯地表露出來, 那麼只會造成 同事對你的反感。 每個人都有自己的好惡, 對於自己不喜歡的人或事, 應儘量學會包容或保持沉默。 你自己的好惡同樣不一定合乎別人的觀點,

如果你經常輕易地評論別人, 同樣會招致別人的厭惡。

以上五個方面是職場人際關係中十分敏感的區域, 如果你在自查中發現了自己的行為與這些規則產生偏離, 千萬不要固執己見, 一定要把心態調整好, 努力糾正。

職場中有許多規則需要遵守, 每一個職場中人都應保持自查自省的良好習慣, 有則儘快改之並適當彌補, 無則也需時時警誡, 以積極態度進行心理和行為的調整。 只有這樣, 我們在職場中的人際關係才能融洽, 才能在工作和生活中享受到那分融融的溫情。