風寒感冒祛痰 風寒咳嗽祛痰可以吃這9種食物
風寒感冒祛痰可以吃蘿蔔蔥白
材料：蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。
做法：用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白、薑、煮剩一碗湯.連渣一次服。
功效：宣肺解表,化痰止咳；治風寒咳嗽，
痰多泡沫，
伴畏寒，
身倦酸痛等。
風寒感冒祛痰可以吃紅糖姜棗湯
材料：紅糖30克、鮮薑15克、紅棗30克。
做法：以水三碗煎至過半，
頓服，
服後出微汗即愈。
功效：驅風散寒；治傷風咳嗽；胃寒刺痛；產後受寒腹瀉；惡陰等。
風寒感冒祛痰可以吃蕪荽湯
材料：芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。
做法：先將大米洗淨，
加水煮湯，
取大米湯三湯匙與蕪荽，
飴糖攪拌後蒸10分鐘，
趁熱一次服，
注意避風寒。
功效：發汗透表，
治傷風感冒引起的咳嗽。
風寒感冒祛痰可以吃白蘿蔔蜂蜜
材料：大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。
做法：將蘿蔔洗淨,切片， 放入碗內， 倒入蜂蜜及白胡椒， 麻黃等共蒸半小時趁熱頓服， 臥床見汗即愈。
功效：發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。
風寒感冒祛痰可以吃羊蜜膏
材料：熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生薑汁100毫升、生地黃汁500毫升。
做法：羊脂煎，
功效：補虛潤肺、祛風化毒、治陰虛發熱、骨蒸勞熱、虛勞瘦弱、咳嗽肺痿、還有潤肺潤膚的功效。
風寒感冒祛痰可以吃鮮梨貝母
材料：鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。
做法：將梨去皮剖開， 去核， 把貝母末及白糖填入， 合起放在碗內蒸熟。 早晚分食。
功效：清熱化痰， 散結解表， 用治咳嗽或肺癰、症見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口幹、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
風寒感冒祛痰可以吃冰糖燕窩粥
材料：燕窩10克、大米100克、冰糖50克。
做法：將燕窩放溫水中浸軟， 摘去絨毛汙物， 再放入開水碗中繼續漲發；取上等大米淘洗乾淨後放入鍋內， 加清水三大碗,旺火燒開， 改用文火熬煮；將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時， 加入冰糖溶化後即成。
功效：滋陰潤肺、止咳化痰、治肺虛久咳及咳喘傷陰。
風寒感冒祛痰可以吃燕窩梨
材料：燕窩5克(水浸泡)、白梨2個、川貝母10克、冰糖5克。
做法：白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好紮緊放碗中，隔水燉熟；服食。
功效：養陰潤燥，止咳化痰，治多年痰咳，氣短乏力。
風寒感冒祛痰可以吃蘿蔔胡椒
材料：蘿蔔1個、白胡椒5粒、生薑3片、陳皮1片。
做法：加水共煎30分鐘，日飲湯2次。
功效：下氣消痰，治咳嗽痰多。
風寒感冒祛痰可以吃燕窩梨
材料：燕窩5克(水浸泡)、白梨2個、川貝母10克、冰糖5克。
做法：白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好紮緊放碗中，隔水燉熟；服食。
功效：養陰潤燥，止咳化痰，治多年痰咳，氣短乏力。
風寒感冒祛痰可以吃蘿蔔胡椒
材料：蘿蔔1個、白胡椒5粒、生薑3片、陳皮1片。
做法：加水共煎30分鐘，日飲湯2次。
功效：下氣消痰，治咳嗽痰多。
