健康生活

雪梨貝母粥可治咳嗽

川貝母的藥用價值

川貝母簡稱川貝, 因主產四川所以得“川貝”之名, 別名卷葉貝母, 為百合科多年生草本植物的地下球形鱗莖, 以鱗莖入藥。 川貝母含貝母堿, 其總生物鹼及非生物鹼部分, 均有鎮咳作用。 此外, 川貝母堿還有祛痰、降壓作用。

川貝母的食用方法

1.豬肺貝母湯:豬肺150克, 川貝15克, 白糖60克, 百合30克, 淮山30克, 薏苡仁20克。 水煎湯服食。 主要治療肺結核陰陽兩虛型, 表現為咳嗆咯血、骨蒸癆熱、盜汗遺精、形體羸弱、氣短自汗、面浮肢腫、食欲減少、大便溏, 舌質紅、少津或舌淡體胖有齒痕, 脈微細。

2.川貝母10克, 丹參10克,

雞肉200克, 冬菇20克, 紹酒10克, 鹽5克, 蔥10克, 薑5克。 把雞肉洗淨, 切4釐米見方塊, 冬菇潤透, 洗淨, 切成兩瓣, 丹參潤透切3釐米長的段。 姜拍松, 蔥切段。 把雞肉、丹參、川貝母、冬菇、紹酒、鹽、薑、蔥放入鍋內, 加上湯400毫升, 用武火燒沸, 文火煮1小時即成。 該湯活血通陽, 止咳祛淤。 主要適合於痰淤型冠心病患者食用。

3.雪梨貝母粥:粳米100克, 梨500克。 把川貝用冷水浸泡1小時後取出;圓糯米用冷水浸泡1 小時後瀝幹水備用。 雪梨洗淨, 削去外皮剖開去心, 切片備用。 粥鍋內加清水, 用大火煮開, 加入川貝及圓糯米轉小火煮開後繼續煮40 分鐘, 再加入雪梨片煮20 分鐘, 最後用冰糖調味即可。 該粥甜爽可口, 清涼潤肺, 可用於久咳難愈者。