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梨怎麼做治咳嗽 梨有潤燥化痰的功效

導讀:梨怎麼做治咳嗽?梨不僅止渴, 而且還可以治咳嗽。 那麼, 梨怎麼做治咳嗽呢?下面四季養生網小編來給大家說說, 梨怎麼做治咳嗽。

梨怎麼做治咳嗽:

把梨子洗淨, 切成塊, 要連皮哦, 還有中間的籽也一起, 反正是整個梨子都要一起, 不然沒有效果, 然後加入適量的冰糖, 如果咳嗽的厲害, 可以多加一些冰糖, 然後上鍋加水, 冷水, 燒開後用小火煮, 最起碼要半個小時以上, 要等梨子呈現煮熟狀, 即顏色比生梨要深, 聞起來有很香的味道, 有點像煮紅薯的香味, 如果拿不准的話, 就多煮半個小時吧, 一定要用小火慢慢地熬。

帶皮煮梨

煮梨時要將梨皮和梨核一起浸煮。 梨核味屬酸, 梨肉味屬甘, 酸甘化陰利於養陰潤燥;梨皮在煮熟後味苦性寒, 可起到清肺熱、通大便的作用。 即所謂“酸甘化陰, 苦能清熱”。 把整個梨切開後, 全部都煮進去有滋陰潤肺清肺之功效。

蔥薑同煮

目前處於霜降時節, 涼燥當令, 燥邪與寒邪往往相兼為患, 侵襲人體, 表現為乾咳、流清涕。 有此類症狀的患者在煮梨的同時可加入兩三片生薑, 五六段蔥根, 煮5~6分鐘, 吃梨喝湯, 每天1~2次。 蔥根與生薑性溫味辛, 有辛溫解表的作用, 可去寒邪, 與梨同煮, 可協同起到祛除涼燥的作用。

陳皮同煮

燥則津虧也生痰, 表現為咳嗽少痰, 色黃或白, 對這種情況, 在煮梨時可加入一些陳皮, 或放入部分糠心白蘿蔔, 與梨同煮, 吃梨喝湯, 能夠起到潤燥化痰、理氣止咳的作用。

烏梅同煮

對於乾咳日久或程度較重者, 可加入烏梅、甘草各10克, 與梨同煮, 吃梨喝湯。 烏梅味酸, 甘草味甘, 與梨同煮, 養陰潤肺止咳作用增強, 烏梅還有斂肺止咳功效,

此湯味道甘甜爽口, 很適宜兒童食用。 秋季當茶飲用, 也養陰潤燥, 防治口、鼻、咽部及皮膚乾燥。