百歲老人分享長壽秘訣

上月底， 漢口二七路一家酒店， 一場百壽宴席熱鬧開場， 一家四代20多人、數十名親朋友好友和街坊趕到該酒店， 為100歲老人李玉華慶祝生日。 當晚， 記者趕到該酒店時， 看到老人精神矍鑠。 見大家都來慶祝自己的生日， 老人顯得特別高興， 一個勁向大家問好。

李玉華1912年11月22日出生在山東兗州， 後隨丈夫定居武漢。 她育有三兒兩女， 大女兒今年已經81歲了。 老伴1973年去世後， 老人在兒女的照顧下生活。

現在李玉華老人與三兒子關伯鈴一家， 住在漢口二七路下正街。 關伯鈴介紹， 老人除了聽力不佳外， 身體各方面都還比較好。

家裡忙時， 老人還能拖地、洗菜和做飯。 大女兒關鳳岩介紹， 母親身體比較硬朗， 生活基本能自理， 走路不需要攙扶， 飲食以清淡為主， 喜歡吃麵食。 少吃多餐， 是她的長壽密訣：六七點鐘起床， 晚上十一二點睡覺， 差不多過一兩個小時就要吃一頓， 每餐吃的不多， 喝一小碗麵湯或吃一個小籠包， 有時半夜還要吃點東西。

老人31歲的重外孫女魯娟則說， 太奶奶喜歡看古裝電視劇， 平時喜歡與他們聊天， 在門前的院子裡蹓一蹓， 現在眼睛好得都能夠做針線活。 “希望還能再活20年， 看著第五代重重孫出生長大。 ”生日宴上， 李玉華老人笑說。