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牙齒黃怎麼變白? 巧用食醋青蘋果美白牙齒

牙齒泛黃該怎麼辦?由於抽煙、喝茶或每天口腔衛生習慣不好會造成牙齒發黃, 小編教你8個美白牙齒的小竅門。

牙齒美白小竅門一:含食醋

使用方法:家裡的食醋(陳醋, 白醋都可以, 但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘, 然後吐掉, 刷牙。 效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸, 麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續, 經常做, 大約2個月左右做一次, 就好了。

否則對牙齒不利, 是有緊急情況的時候, 可以救急的方法(如出門約會前, 發現牙齒好黃), 還可以除口臭。

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小編教你8個美白牙齒的小竅門。

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牙齒美白小竅門二:橘子皮刷牙

使用方法:把橘子皮曬乾後, 磨成粉, 每次刷牙時, 和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起, 然後進行刷牙, 有很好的美白效果。

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牙齒美白小竅門三:牙膏沾檸檬汁刷牙

使用方法:每次刷牙時, 可以用牙刷或紗布、棉花, 沾上檸檬汁來刷牙。 檸檬汁有很強的清潔作用, 能潔白牙齒。 而其富含VC可以加固牙齒。

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牙齒美白小竅門四:無糖木糖醇口香糖

使用方法:木糖醇是自然甜味劑, 可防止牙菌斑, 而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。

木糖醇還可以平衡嘴裡的酸堿平衡並促進分泌唾液。 唾液是我們嘴裡的天然清潔劑, 可以清潔所有縫隙。

但是凡事都有兩面:唾液可以清潔食物殘渣, 也會帶來細菌。 所以想要牙齒美白, 一天刷牙兩次和飯後來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。

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牙齒美白小竅門五:花生粉擦牙

使用方法:把花生磨成粉, 用時和水攪拌成糊, 用牙沾上刷擦抹在牙齒上。

花生, 富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素, 有很好的滋補作用, 被稱為長生果, 現下流傳著很多的美白食譜。 對牙齒美白和堅固都有一定作用。

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牙齒美白小竅門六:烏賊骨磨粉刷牙

使用方法:把骨頭磨成粉, 每次刷牙時沾上一些來刷牙, 效果也很好, 烏賊的骨頭, 質輕, 硬度低, 用刀輕刮即可取得粉末。

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牙齒美白小竅門七:多吃吃青蘋果

使用發法:吃青蘋果, 如果想阻止牙齒著色變黃,

最簡單有效的辦法就是每次飯後刷牙。 同時, 紐約的牙科醫生Pia Lieb則推薦把含糖量較低的青蘋果當作飯後零食食用, 一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。

這是因為青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢, 讓牙齒變得白淨。

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牙齒美白小竅門八:使用牙齒保護膠

使用方法:美白前使用牙齒保護膠在家自己對牙齒進行美白時, 如果擔心牙齒對冷熱食物敏感, 可以使用含有硝酸鉀成分的牙齒保護膠。 保護膠可以幫助填補牙齒表面的小洞, 使牙齒不再有敏感問題。