牙齒黃了怎麼變白? 這些小妙招快速美白牙齒
牙齒黃了怎麼變白?都說愛笑的人最美麗， 咳嗽擁有一口黃牙齒， 再怎麼愛笑也都笑不出來了。 牙齒黃不近會給人牙齒不清潔的感覺， 而且還會影響到笑容的魅力值， 所以很多人對於牙齒黃是很困擾的， 那麼牙黃怎麼辦呢?下面就一起看看牙齒黃的原因及快速美白牙齒的小妙招。
造成牙齒黃的原因
1、健康因素
牙齒在發育過程中由於營養不好或生過病， 會使牙齒的鈣化受到影響， 牙齒會黃而鬆脆。
2、水質的因素
有些地區， 特別是有些山區， 由於水中含氟量高， 過多的飲用氟牙齒會發黃， 而且不是1-2個牙齒，
3、藥物因素
現在大都數人都知道了四環素類藥物可導致黃牙的發生， 特別是在兒童(5歲前)服用影響更大。
4、衛生習慣
有些人不注意口腔衛生， 沒有早晚刷牙習慣， 牙齒的表面堆積一層食物殘渣， 軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。 這些“黃牙”不是牙齒本身發黃， 是不注意口腔衛生造成的。
7個日常方法可改善牙齒黃
1、小蘇打刷牙
刷牙的時候在牙膏上加點小蘇達， 不要沾水， 輕刷牙齒表面， 可以有效清除牙鏽， 增加牙齒的亮白。 小蘇打可以食用， 但卻是鹼性物質， 所以刷牙時不能太用力， 否則很容易損傷口腔內細嫩的肌肉， 不但會疼痛， 而且可能損害健康。 這個方法從化學角度有理論支援，
2、勤刷牙和使用牙線
防止你的牙齒變色比你去除牙漬會更簡單， 刷牙和使用牙線對於保護牙齒潔白有很重要的效果， 保持這樣的習慣， 可以長久保持你的牙齒不變色。
3、活性炭粉末美白牙齒
大家都知道木炭過濾水或者拯救中毒者的原理， 它就像一塊磁鐵， 將髒東西或者毒素輕鬆吸收乾淨， 這一功能同樣適用于牙齒美白。 結合等份的水和活性炭粉末(可以在保健商店購買)， 攪拌均勻後將混合物倒入口中， 像漱口一樣， 鼓動兩腮與唇部， 使混合物在口腔內能充分與牙齒接觸， 鼓動一分鐘後， 將混合物置於牙齒前面停留五分鐘，
4、吃完深色食物記得漱口
咖啡、紅酒、巧克力、泡菜、咖哩等等吃完之後， 記得在顏色留在牙齒上之前立刻漱口。
5、用醋除牙垢
常吸煙的人， 牙齒了會出現一層黑黃色的煙垢， 用牙膏很難刷掉， 但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。 含半口食醋， 在口腔裡含漱2-3分鐘， 然後吐出， 再用力刷牙， 最後用清水洗淨， 反復幾次可除煙垢。
6、檸檬汁去除牙垢
刷完牙後， 沾檸檬汁擦每一顆牙齒。 用紗布沾些檸檬汁， 摩擦牙齒， 牙齒就會變得潔白光亮。 檸檬中的煙酸能有效去除牙垢， 洗淨力強， 又有牙齒變白作用， 且含有維他命C， 能強固齒根。 每天早晚進行一次， 一周即可生效!
7、橙皮摩擦美白牙齒
下一次吃柳丁時， 記得橙皮可千萬不要扔了。 橙皮內側白色的那部分含有檸檬烯成份， 它是一種天然的溶劑。 你或許已經注意到一些家用清潔產品中也含有檸檬烯， 它就是去除污漬的成份。 只需要將剝離下來的橙皮內側白色部分摩擦自己的牙齒表面， 或者取下白色部分放在嘴裡咀嚼幾分鐘， 然後漱下口就OK了。
