腎結石患者要當心 飲食六不宜

說到腎結石不能吃什麼這個問題， 咱們就可以看出腎結石的形成很飲食有著密不可分的關係， 對於健康的人來說， 在飲食方面是不需要注意的，

從腎結石的病發因素來看， 豆製品、草酸鹽、鈣、糖分、脂肪、蛋白質等的過多攝入很容易形成腎結石， 因此這類的食物腎結石患者應該慎重食用。 具體來說腎結石不能吃什麼呢?

1、腎結石患者應少吃豆製品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高， 能同腎臟中的鈣融合， 形成結石。

2、少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等， 過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。

3、少吃含鈣高的食物。

4、限量攝入糖類， 高糖食品的攝入， 可以使患腎結石的機會增加， 因此， 要注意少吃甜食。

5、腎結石病人不宜在臨睡前喝牛奶， 由於牛奶中含鈣較多， 腎結石中大部分都含有鈣鹽。 結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。 飲牛奶後2～3小時， 正是鈣通過腎臟排除的高峰， 如此時正處於睡眠狀態， 尿液濃縮， 鈣通過腎臟較多， 故易形成結石。 因此， 腎結石患者不要在臨睡前飲牛奶。

6、蛋白質過量。 對腎結石成分進行化驗分析， 發現結石中的草酸鈣占87。 5%。 這麼大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質裡除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外， 蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。 如果經常過量食用高蛋白質的食物， 便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。 如果不能及時有效地通過腎臟功能把多餘的鈣、草酸、尿酸排出體外， 這樣， 得腎臟結石、輸尿管結石症的條件就形成了。 當今世界經濟發達國家腎結石發病率增高的主要原因就是如此。

現在大家都清楚了吧，