中藥減肥的功效方法

很多愛美的美女們都會有減肥的想法， 不管是你是胖的還是瘦的， 也有很多吃減肥藥的女性， 吃完之後有很多不好的反應， 因過度減肥， 引起了自身身體免疫力下降的問題， 哎， 所以說， 小編覺得健康的身體才是最重要的， 如果真的要減肥還得選擇綠色的減肥方法， 最主要的是這樣不傷身體， 所以站在醫師的角度上看， 藥物減肥必須是迫不得已的時候不得已時才使用的， 而且最好是在醫生的指導下使用， 不可擅自使用。

很多人都聽說過王菲的瘦身藥方， 其藥方如下： 決明子一兩， 山楂二錢， 車前子三錢， 陳皮二錢， 何首烏一錢半， 甘草一錢， 枳殼一錢。 這付藥方是熱性體質的人比較適合。

功能：決明子， 有清肝明目、潤腸通便的功能。 山楂有活血化瘀、消食化積的功能， 所以， 若你有消化不良的情況， 山楂可以幫你改善。 車前子， 利水通淋， 清肺明目， 清肺祛痰。

陳皮通腸道、解熱， 所以可以用在熱性體質的人。 何首烏， 補肝腎， 益精血， 潤腸通便， 解毒。

枳殼， 有行氣寬中除脹的功能， 用於胸脅脹痛、食積不化、痰飲內停等。 甘草補脾胃， 潤肺， 止咳， 清熱， 解毒等。

要注意的是， 每個人的體質先上就有不同， 所以， 這付藥方應該是中醫師為王菲量身訂做的藥方， 就是醫生診斷她是屬於何種體質， 吃什麼樣的中藥最適合， 所以， 它不是對每個人都合適的萬靈丹。 據說有人因為亂服藥而導致月經不來， 或是變得更胖， 或是因過度減重， 導致身體免疫力降低， 產生一些原本沒有的疾病。

中藥瘦身應小心

最近許多中醫瘦身療法一推出， 就造成不小的震撼， 使民眾趨之若鶩， 至於瘦身減肥的方法五花八門，

包括， 控制飲食、多運動、服用中藥、藥浴、水療等項目極多， 然而從醫學的角度來看， 服用中藥減肥是否恰當， 以及究竟那些民眾適合服用藥物來減肥呢？一般過重體重的民眾， 應如何正視這個問題呢？實在很難界定一個讓大家共同服膺的標準。

山楂， 雖然曾被證實在高血脂症有療效， 但是降血脂與減肥(減輕身體中的脂肪組織)是兩回事， 減肥藥常會借著利尿來排除體內過多的水份， 不過脫水並不代表減肥， 雖然脫水之後馬上可以發現體重減輕的情形， 但是一旦接受正常飲食後， 體內水分又馬上回復到減重之前的情況， 因此， 減肥成效值得懷疑， 由上可知， 理論上， 中藥可減肥似乎沒錯， 但是理論與臨床用藥卻是兩回事。

事實上， 肥胖和每個人的自身的先天體質有挺大關係， 所以有很多人能使勁吃飯也不會胖， 但是有許多人就算是是喝口水也容易胖， 原因就是這個人和人的先天體質的不同。 減肥中藥中所含的藥物， 其實適當的運動並且合理飲食飲食是最健康並且合理的減肥方法， 如果您非得選擇減肥藥， 還真得聽一聽有經驗的人是怎麼說的。