營養飲食

豬耳朵豆角有什麼食用價值?

很多人喜歡吃豬耳朵豆角, 豬耳朵豆角含有豐富的維生素, 像維生素B, 維生素C以及植物蛋白質, 這些營養成分能讓人安神, 對人的皮膚也比較好, 還有利於人體消化了, 豬耳朵豆角可以消除胸膈脹滿的作用。 豬耳朵豆角對於防治急性腸胃炎以及嘔吐腹瀉的現象有很大的幫助, 腸胃不好的人可以經常吃。 平時經常吃豬耳朵豆角有解渴健脾, 還有補腎的效果, 腎虛的人可以經常吃, 但對於經常腹脹的人最好不要吃豬耳朵豆角了。 下面我們來看看豬耳朵豆角食用價值。

一.形態特徵

一年生纏繞草本。 小葉3, 頂生小葉菱狀廣卵形, 側生小葉斜菱狀廣卵形, 長6—10釐米, 寬4.5—10.5釐米, 頂端短尖或漸尖, 基部寬楔形或近截形, 兩面沿葉脈處有白色短柔毛。 總狀花序腋生;花2—4朵叢生於花序軸的節上;尊上部2齒幾完全合生, 其餘3齒近相等;花冠白色或紫紅色, 旗瓣基部兩側有2附屬體;子房有絹毛,

基部有腺體, 花柱近頂端有白色髯毛。 莢果扁, 鐮刀形或半橢圓形, 長5—7釐米;種子3—5顆, 扁, 長圓形, 白色或紫黑色。 花果期7—9月。

二.豬耳朵豆角食用價值

豬耳朵豆角含有豐富的維生素B、維生素C和植物蛋白質, 能使人頭腦寧靜。 還可以起到調理消化系統,

消除胸膈脹滿的作用。 可用於防治急性腸胃炎和嘔吐腹瀉。 有解渴健脾、補腎止泄、益氣生津的功效。

患有皮膚瘙癢、急性腸炎者非常適合食用豬耳朵豆角。 同時, 也適宜食欲不振者食用。 而經常腹脹的人最好不要食用豬耳朵豆角。

三.如何選購

在選購豬耳朵豆角時應注意, 品質好的豆角, 豆莢果呈翠綠色、飽滿, 豆粒呈青白色或紅棕色, 有光澤, 鮮嫩清香。 而那些有裂口、皮皺的、條過細無子的、表皮有蟲痕的豬耳朵豆角豆角不宜購買。