​石斛枸杞泡水喝的功效

許多人不知道石斛和枸杞是否存在相克反應， 從醫學角度來說， 這兩者的搭配是沒有問題的， 而且使用石斛和枸杞泡水喝具有清熱滋陰、補精益腎的作用， 同時它在養血安神、提高身體免疫力等方面有非常好的效果， 氣血兩虛的人群飲用石斛枸杞水對於身體大有裨益， 可以經常飲用。

一、石斛枸杞泡水

其實鐵皮石斛和枸杞一起泡水喝， 在配伍上是沒有什麼禁忌的， 可以放心飲用。 專家和醫生普遍肯定鐵皮石斛和枸杞一起泡水喝有很好的作用， 因為鐵皮石斛可以補腎陰， 清胃火， 養胃生津， 清熱滋陰， 是一種滋補功效很強大的中藥；而枸杞能夠補腎益精， 補血安神， 明目強腰， 這兩者相配合， 是很不錯的補腎健脾、提高身體免疫力、益氣活血的滋補飲品， 適合氣血兩虛的人群飲用， 同時對煙酒過多的人也非常適合。

二、石斛枸杞泡水方法

石斛杞菊湯：石斛、枸杞子、女貞子各15g， 菊花10g。 煎湯飲。 本方以石斛、菊花養陰清熱、明目， 枸杞子、女貞子補養肝腎。 用於肝腎陰虛， 目昏眼花， 視力減退。

三、石斛枸杞泡水功效

其實鐵皮石斛和枸杞一起泡水喝， 在配伍上是沒有什麼禁忌的， 可以放心飲用。 專家和醫生普遍肯定鐵皮石斛和枸杞一起泡水喝有很好的作用， 因為鐵皮石斛可以補腎陰， 清胃火， 養胃生津， 清熱滋陰， 是一種滋補功效很強大的中藥；而枸杞能夠補腎益精， 補血安神， 明目強腰， 這兩者相配合， 是很不錯的補腎健脾、提高身體免疫力、益氣活血的滋補飲品，