​孩子睡覺總是翻來覆去怎麼回事

孩子常見問題比較多， 在對孩子問題解決上， 要先對問題進行瞭解， 這樣在緩解的時候， 才會知道該如何做好， 孩子睡覺不舒服是很常見的， 對有這樣情況， 可以選擇一些簡單的緩解方式， 藥物是最佳選擇， 這樣對改善孩子睡覺不適效果非常不錯， 那孩子睡覺總是翻來覆去怎麼回事呢?

孩子睡覺總是翻來覆去怎麼回事：

1、有時嬰兒吃得過飽， 造成腹部不舒服;或吃得不夠， 感到饑餓， 也會哭鬧不睡。 如屬這種原因， 應該不斷摸索規律， 使嬰兒吃得適量， 不要過飽或過饑。

2、如果尿布尿濕了沒有及時更換， 或衣服過緊、被子太厚， 使嬰兒感到不舒服， 他也會通過哭鬧不睡表示“抗議”。 因此， 應儘量給嬰兒穿寬鬆、柔軟的衣服睡覺， 被子厚薄要適宜。 尿布濕了應及時更換。

3、檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹， 因為這會使他皮膚瘙癢難忍， 尤其夜間安靜時較為明顯。

4、給寶寶查一下微量元素， 缺鈣也可以出現這樣的症狀。

5、腹部著涼出現腹痛也可以出現睡眠不好， 媽媽注意寶寶腹部的保暖， 多給寶寶喝溫水， 可以給寶寶穿一個小肚兜。

6、屋內的空氣是不是過幹， 引起寶寶上呼吸道不適， 建議多給寶寶喝水， 屋內最好使用加濕器或是在屋內放置幾盆清水， 增加屋內的濕度。

7、寶寶受到驚嚇， 可以口服點小兒驚風散。

在對孩子睡覺總是翻來覆去怎麼回事認識後， 孩子有這樣情況， 對孩子飲食上， 一定要選擇簡單食物給它， 不要給它一些複雜食物， 同時也要在孩子身邊， 這樣使得它睡覺的時候能夠安穩， 對緩解這樣問題也是有效果的。