營養飲食

鹵汁的功效與作用

鹵汁其實就是我們常說的老湯, 老湯的意思是我們用時間比較久的鹵, 用來煮禽類或者畜類的湯汁, 鹵汁保存的時間越久越香, 鹵汁越濃, 煮出來的東西就更加能夠吸收鹵汁的味道, 所以鹵汁有著很多食用的好處, 而且鹵汁還具備了一定的功效和作用我們要善於利用才行。

我們生活中製作菜常用的調味品之一就是鹵汁, 只要我們掌握了正確的方法對, 製作鹵汁其實是很容易的, 將鹵汁應用到我們日常的做菜中, 令很多菜肴更加的味道濃郁, 給我們的生活增添了濃厚的另外一種味道。

鹵汁一般分為紅鹵和白鹵。

1、紅鹵中由於加入了醬油、糖色、紅麴米等有色調料, 故鹵制出的成品色澤棕紅發亮, 適宜於畜肉、畜禽內臟、鴨以及豆製品的鹵制;

2、白鹵中則只加入無色調料, 故成品色澤淡雅光亮, 適宜於水產品、雞、蔬菜的鹵制。

當然也有不少原料既可紅鹵,

又可白鹵。 而且隨著季節的變化, 菜品也需採用不同的鹵制方法。 例如在炎熱的夏季, 人們需要色澤淡雅、口味清爽的鹵製品, 所以夏季以白鹵為多, 而秋冬季則多採用紅鹵。 但總的來說, 紅鹵的適用範圍比白鹵廣泛, 品種也較多, 並且一年四季都可以採用。

家庭保存老湯量依人口多少, 每次得老湯500—1000克即可。 保存老湯時, 一定要清除湯中雜質(蔥薑等), 涼透後放入冰箱內。 盛器最好用大搪瓷杯(玻璃或陶瓷也行), 不要用塑膠、鋁制或不銹鋼的容器, 以保證湯汁不與容器發生化學反應。 容器要有蓋, 外面再套上塑膠袋, 放在冷藏室, 5天內不會變質。 如每週吃一次燉雞或燉肉, 則對老湯不必專門再煮沸殺菌。 如較長時間不用老湯,

放在冷凍室內可保存, 否則應煮沸殺菌後再繼續保存。

上文我們介紹了什麼是鹵汁, 鹵汁有兩個種類, 有紅鹵和白鹵兩種, 我們也瞭解了鹵汁的做法, 我們知道鹵汁可以用於調料, 也知道了鹵汁的功效和作用, 只要我們應用得當, 善於利用鹵汁, 那麼鹵汁將成為我們生活飲食的必需品。