溫開水的5種健康妙用

一， 解酒

喝醉酒之後， 不必喝濃茶水解酒， 也不必吃桔子， 喝點溫開水就能解決問題。 溫開水能有效的稀釋酒精， 保護人的肝臟， 並能補充因為嘔吐而失去的水分。

二， 化解被噎

吃飯不小心噎住時， 喝點溫開水， 因為溫開水具有潤滑劑的功能， 能很好的疏通滯留在喉部的食物。

三， 防心血管疾病

早上起來應立即喝一杯溫開水， 這有助於促進血液迴圈， 有助於防止心血管疾病， 不過， 喝別的水像蜂蜜水， 碳酸飲料， 效果明顯不如溫開水。

四， 溫開水刷牙護牙齦

研究發現， 牙齒進行新陳代謝的最佳溫度為35度，

五， 有助清潔口腔

溫開水溫和、乾淨， 刺激性小， 用溫開水漱口， 清除口腔裡食物殘渣， 消除口腔細菌， 效果會更好。