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夫妻之間多做做這事有利健康

人到老年, 不少夫妻間親昵的動作會減少。 其實, 這是一個誤區。 老年專家認為, 老年夫妻經常牽手走路, 不只是一種浪漫的象徵, 更是一劑長壽的“良藥”。

因為, 老年人牽手, 不僅僅是一個簡單的動作, 同時也是一種肌膚相親、關心的傳遞。 外出過馬路時牽手, 可以給彼此安全感;情緒激動時牽手, 可以避免惡性情緒刺激;失落寡歡時牽手, 可以互相打氣, 彼此安慰。 這些, 都極大地有益於身心健康。

日前, 美國科研人員對世界長壽老人的調查報告表明, 老壽星多為恩愛的夫妻, 並有一個共同的習慣, 就是牽手。 日本厚生省的人口調查結果更進一步對此予以佐證:離婚、喪偶者與和睦美滿、經常牽手的夫妻相比, 女性壽命平均少5歲, 男性壽命平均少12歲。

因此, 有關專家表示, 老年夫妻不妨經常牽牽手, 通過這種方式, 表達彼此的關愛, 從而增進感情, 延年益壽。