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婚後男人補腎強精壯陽食療

婚後男人的壯陽食療辦法有哪些?新婚燕爾, 房事過頻, 恰當多吃點補腎強精的食物和藥物, 很有需要, 這裡介紹古代有效的新婚男子補腎食療方如下:

1、枸杞子30克與豬腎2個燉服。

2、海參30克、黑芝麻60克燉服。

3、鯽魚2條、核桃仁30克、大米250克煮粥服。

4、肉蓯蓉30克砂鍋煮爛去渣, 加入100克精羊肉和糯米250克, 共熬成粥, 食時加少許薑、蔥、鹽調味服。

5、桑椹、桂圓肉、大棗各250克, 煮爛去渣留汁, 濃縮再加適量白糖熬至拔絲, 傾倒在乾淨的大理石或不銹鋼板上, 抹平, 冷卻後切塊常服。

四神煲豆腐鍋壯陽法

原料:芡實五錢、茯苓五錢、淮山五錢、蓮子五錢、豆腐一斤、馬鈴薯五兩、香菇二兩。

做法:

(1)芡實、茯苓、淮山磨粉, 蓮子洗淨。

(2)豆腐洗淨, 切塊成二公分大小, 抹鹽晾乾。

(3)香菇浸水去蒂, 馬鈴薯去皮切塊。

(4)炒鍋放大火, 倒入花生油, 熱至八分熟, 豆腐抹去鹽後與馬鈴薯經油炸撈起。

(5)燉鍋內放入豆腐、香菇、馬鈴薯、蓮子, 以及磨粉調水後的芡實、茯苓、淮山等材料, 加入適量水煮沸, 再以小火慢煮一小時。

枸杞淮山海參湯鍋壯陽法

原料:淮山五錢、巴戟天五錢、枹杞五錢、海參八兩、紅棗二十粒。

做法:

(1)將淮山、巴戟天、枸杞、海參、紅棗洗淨。

(2)海參切塊, 與上述材料一起放入燉鍋, 加入適量水分, 隔水燉煮三小時。

豬肚三神湯鍋壯陽法

原料:蓮子一兩、芡實一兩、淮山一兩、益智仁一兩、豬小肚一具。

做法:

(1)將益智仁煎湯去渣。

(2)將蓮子、芡實、淮山泡入益智仁湯中兩小時, 再裝入洗淨的豬小肚內。

(3)放入燉鍋中, 文火燉熟後三小時。