檸檬酵素是比較常見的一種酵素,
它的功效還是非常不錯的,
具有美容養顏的作用,
有潤澤皮膚的效果,
在提高腸胃為動力,
促進消化,
促進排毒方面的功效方面也很好,
有一定的提高身體免疫力的方面的效果。
檸檬酵素的做法也比較簡單,
下面我們就來瞭解一下檸檬酵素的做法,
以及檸檬酵素的功效。
檸檬孝素的做法1.買來的檸檬和玻璃罐消毒乾淨晾乾,
注意一定不要存水。
建議用鹽搓乾淨檸檬表皮,
然後拿著軟毛刷刷一下,
沖乾淨,
但是也不用洗得很徹底,
完全無菌會影響活性。
2.檸檬切片,
儘量薄(很考驗刀工喲)。
3.檸檬和冰糖按照1:1比例,
一層檸檬一層冰糖碼好,
大概碼到罐子八成的位置,
留下空間發酵,
冰糖一定捨得放,
冰糖是發酵的關鍵,
糖少容易酒化!
4.加了醋的酵素別有一番風味,
可以嘗試一下。
圖中10斤的罐子碼完檸檬冰糖後倒入1斤醋,
醋要選擇純糧食釀造的,
超市里欣和的原漿米醋或者亨氏白醋都是很不錯的選擇。
5.酵素在裝完瓶後製作過程並沒有結束,
還需要後期維護。
放置一夜後,
你會發現底層的檸檬開始晰出少量水分,
這時候開始每天要開蓋放氣,
用乾淨的攪拌棒攪合一下,
讓上層的檸檬片也能沾染到浸出的液體,
等冰糖全部融化後就可以放心加大力度的攪拌。
一個月後就可以兌水稀釋後飲用,
比例隨意、豐儉由人。
檸檬酵素的功效
1.用檸檬來製作酵素,
反應特別明顯的首先是排便,
很多人用了檸檬酵素之後,
排便非常痛快,
可以解決便秘等腸道問題,
解決腸道問題就是解決身體排毒的問題,
意義重大。
2.檸檬酵素能通便排除身體垃圾,
具有不錯的減肥效果,
這對於想要瘦身的朋友益處多多3.檸檬酵素還具有防止和消除皮膚色素沉著的作用,
所以還有美白的效果,
愛美女士的不錯選擇。
4.更多檸檬酵素的功用等待我們發掘檸檬,
又稱檸果,
因其味極酸,
肝虛孕婦最喜食,
故稱益母果或益母子。
檸檬中含有豐富的檸檬酸,
因此被譽為“檸檬酸倉庫”;因為味道特酸,
故只能作為上等調味料,
用來調製飲料菜肴、化妝品和藥品。
原產馬來西亞,
美國和義大利是檸檬的著名產地,
而法國則是世界上食用檸檬最多的國家。