老人健康

老人種花養生同時還能治病(1)

大家都知道, 養花是用來觀賞的, 人們從來都沒有想過在家裡擺上一些花不但可以調節空氣, 而且還可以治病呢!

有些花卉不但可以觀賞, 且具有藥理保健作用, 很適合老年人養。

氣虛體弱, 患有慢性疾病的老年人, 可種人參。 人參一年可觀賞三季。 春季, 人參萌發的嫩芽向下彎曲, 尤如形態可掬的象鼻由土中拉出;夏季, 傘形的花序上開滿白綠色誘人的花雜;秋季, 粒粒紅果襯著綠葉尤悅目清心。 人參的根、葉、花、種子皆可入藥, 對強壯身體, 調理機能有神奇的效果。

患有風濕、脾胃虛寒的老年人, 可種些五色椒。

五色椒絢麗多彩, 根、果、莖都具有藥性。

患有肺結核的老年人, 可種結百合花。 百合花形姿高雅, 鱗莖與花除食用外, 入藥可鎮咳、平驚、潤肺。 患有高血壓、小便不利的老年人, 可種植金銀花、小菊花。 花雜裝填香枕, 沖花泡飲, 有消熱解毒、降壓清腦、平肝明目之效。

鳳仙花質樸秀雅, 種子煎膏外搽, 可治麻木酸痛, 取全株內服及搗外敷, 能治蛇毒。 花外搽可治鵝掌瘋, 又能除狐臭。

仙人掌千姿百態, 藥性寒苦, 可舒筋活血、滋補健胃, 對動脈硬化、糖尿病、癌症等有一定的藥理作用, 米蘭、茉莉花香襲人, 可熏香茶。 米蘭枝葉可治跌打損傷。 茉莉葉花入藥可治感冒、腸炎。

(實習編輯:鄭燕君)

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