營養飲食

臘味蒸茄子做法

茄子在生活當中稱得上是一道非常好的蔬菜, 茄子的味道不僅僅是軟糯可口, 而且很適合老年人和兒童食用, 特別是夏天的季節正是吃茄子的好時候, 有的朋友們不愛吃飯變得越來越沒食欲, 不如就嘗試一下, 臘味蒸茄子, 經過醃制的味道, 加上可口美味的調料好吃美味清香可口, 來瞭解一下製作方法是怎樣的?

製作難度:普通

所需時間:半小時

主要工藝:蒸

主要食材:蔬菜類

食材明細折疊編輯本段

主料 折疊

紫茄子 2根

四季豆 若干

麻辣臘腸 1根

輔料 折疊

薑 1塊

蒜 2瓣

調料 折疊

郫縣豆瓣 3茶匙

辣椒油 1茶匙

生抽 1茶匙

做法折疊編輯本段

1、茄子洗淨、切條狀;四季豆洗淨、掐寸段。

2、臘腸切斜片;薑切絲、蒜拍破。

3、取一碗, 碗底碼一層臘腸, 茄條碼在臘腸上, 淋一層郫縣豆瓣。

4、再放上一層四季豆, 淋上豆瓣醬。

5、如此一層層碼放完全部茄子和四季豆。

6、撒上薑蒜, 淋上豆瓣。

7、再碼一層臘腸, 淋上生抽、辣椒油

8、放入開水鍋中, 蒸20分鐘。

9、出鍋後, 另取一大盤, 倒扣在碗上。

10、翻轉, 將蒸菜移到盤中。

11、蒸好的臘味茄子。

以上的文章我們瞭解到了臘味蒸茄子的方法, 那麼首先我們介紹的有關於配料以及製作的過程, 我們蒸好的茄子淋上調好的醬油汁和辣椒油, 這一道色澤亮麗, 色澤清透的臘味蒸茄子就順利地出鍋了。